湘潭“女汉子”成功挑战铁人三项

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  阳燚在进行骑行训练。(记者 欧阳天 摄)

  湘潭在线9月11日讯(湘潭日报社全媒体记者 陈旭东)铁人三项赛是公认的最具有刺激性、挑战性,最能考验人的意志和体能的极限运动项目,运动员需要游泳1.5公里、骑车50公里、跑步10公里,普通运动爱好者都对此项比赛望而生畏。

  而湘潭市却有一名43岁的“女汉子”,9月1日在长沙望城国际铁人三项赛上顺利完成了挑战。她就是岳塘区的运动达人阳燚。

  赛场上的“女铁人”

  9月1日,2019长沙望城国际铁人三项赛开赛,来自美国、澳大利亚、加拿大等国家的22名职业选手,和近千名国内选手从银星湾公园出发,开始艰苦又漫长的挑战。此次比赛吸引了20多名湘潭业余选手参加,阳燚是唯一报名全程组的女选手。

  阳燚在下水后,用自由泳的姿势顺利完成1.5公里开放水域游泳,第一程比赛顺利完成。上岸后,阳燚迅速切换成骑行模式,她沿着长沙靖港古镇、新康戏乡等比赛地点骑行了50公里,最后再跑步10公里,以3小时52分的成绩抵达终点铜官窑古镇。

  “第一次参加铁人三项比赛,算是零经验,下水后不久就发现绑在脚上的计时器松动了,因为担心计时器会掉到水里去,我中途被迫停下来三次,耽误了不少时间;骑行结束后换项为跑步,前面两公里一直没有适应过来,生怕小腿会因此抽筋,所以跑步速度并不算快。”赛后阳燚说,铁人三项比拼的是意志力,她会总结经验教训,争取下次能有更大的进步。

  全能型的“运动发烧友”

  阳燚是高新区一家企业的员工,羽毛球、乒乓球、气排球、游泳、瑜伽、登山等体育项目她都喜欢。8年前,阳燚开始专心练习长跑,随着训练强度增加,她的长跑技术和水平提高较快,她也成为马拉松运动“发烧友”。长沙、常德、无锡等马拉松比赛,她都接连参加。

  说起和铁人三项结缘,阳燚庆幸自己有一些游泳基础,为挑战铁人三项创造了可能。经专业人士指点,她的游泳水平也在短期内得到较大程度的提高。因为常年热爱运动,她的耐力较一般人好,因此骑行赛车对她而言不算太困难。

  近几年,随着全民运动的普及,越来越多业余选手参与铁人三项这种极限体育运动。2016年,湘潭市铁人三项运动协会成立,阳燚是第一批会员。不过那时湘潭的协会中仍无一名女选手正式参赛。于是,有人建议各项运动都不错的阳燚参赛。

  为了完成自己的首个铁人三项比赛,阳燚在报名长沙赛事后,有针对性地训练了长跑、游泳和骑车。功夫不负有心人,在坚持不懈的努力下,阳燚最终完成了挑战,成为湘潭市铁人三项运动协会首位“女铁人”。

  阳燚说,铁人三项很有挑战性,让人迎难而上、坚强如铁,因此只要身体允许,她将继续享受这项极限运动的乐趣。

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