周一孩子哭着不去幼儿园，警惕“周一综合症”，家长要注意这3点

对于幼儿园新生的家长来说，入学的第一周简直是一言难尽。就算孩子没有哭闹，但是在作息时间上也跟平时有所不同，家长和孩子都在适应阶段。

对于哭闹的孩子来说，家长更是煎熬，只期盼孩子能够快点适应幼儿园的生活。有的孩子，哭了几天之后，就不哭了。而有些孩子从周一哭到周五，还没有从心里接纳幼儿园的生活。

对于大部分的孩子来说刚刚对幼儿园的生活有所适应，周末又到来了。经过周六周日这两天在家的放松，周一对于家长来说又是一场硬仗。

其实不仅仅是入园的新生会出现“周一综合症”，就是已经入园很久的中班大班学生，也会有这样的情况。

为什么孩子容易出现周一综合症呢？

1、作息时间的改变。

周一到周五在幼儿园里，每次的作息时间是比较规律的，每天按时上学，在园里吃加餐、吃午餐、午睡、放学都是有固定的时间。

但是当周末在家里的时候，作息时间就被打乱了，没有幼儿园里那么严格了。特别是有些孩子在周末喜欢熬夜睡懒觉。到了周一早晨，起床就成了一件难事。

并且因为周末这两天在家里的放松，周一到了幼儿园以后孩子会觉得，不愿受到规则的约束了，就会再需要一些时间去适应。

2、周末玩得太兴奋了。

有时候家长会在周末，带孩子去游乐园或者是进行短途的旅行。孩子玩得特别兴奋，但是身体也比较劳累。

到了星期一的时候，孩子还没有休息过来，到了幼儿园里就很难提起精神来，甚至不愿意去幼儿园，觉得自己没玩够。

3、在家吃得太多。

有的孩子周一没法去幼儿园是因为生病了，怎么过个周末孩子还生病了呢？玩的太疯或者吃的太多，都容易造成身体上的不适。

平时孩子在幼儿园里，加餐午餐都是固定的时间，也不会让他们有随便吃零食的机会。等到周末在家里，有时候家长也不注意，任由孩子随意吃零食。孩子的肠胃比较脆弱吃太多或者是吃的太杂，就容易引发身体的不适。

要预防周一综合症，在周末的时候家长就需要注意。

• 尽量不要打乱孩子的作息时间，即便不像上学时那么严格，也尽量避免孩子熬夜到很晚，早上起得太晚。

• 周末在家，不宜让孩子过度劳累，尤其是在周日的时候，要给孩子休息的时间。

• 即便是放假在家，也不要任由孩子吃太多的零食，饮食上还是要定时定点，规律三餐。

对于幼儿园新生的家长，有几点需要注意。

经过第一周适应幼儿园的生活，孩子即便是适应能力较慢的，也已经适应至少一半了。过了一个周末，到周一的时候再送孩子，孩子可能在情绪上会有反复，又哭闹着不去幼儿园。

切记这个时候一定不要心软不让孩子去幼儿园了，这样等于之前一周的适应都半途而废了。一旦因为孩子哭闹，不送去幼儿园，再一次重新送的时候会比刚开始更难，孩子的抗拒心理会更严重。

所以周一送孩子的时候，即便孩子有哭闹的情绪，家长也要坚持送孩子入园。这一周孩子即便会哭闹，也会比上一周更容易被安抚。毕竟对于他们来说，幼儿园和老师都已经不再是陌生的了，是有一定熟悉度的。家长一定要相信孩子可以做到，他们正在用自己的方式去适应，一定会越来越好的。

我是咩小胖，育婴师早教师更是宝妈，多平台育儿领域原创优质作者。有着多年早期教育经验，为家长提供个性化教育指导。欢迎关注了解更多育儿知识，育儿更要育己，让我们跟宝贝一同成长。