每个女生都想要一个完美的身材,那么什么样的身高和体重才是完美的身材呢?并不是很瘦就是美,还是适合自己最重要,今天我们就来唠一唠:女生身高150-170cm,标准体重是多少?或许你不用减肥哟~
150cm的女生:这个身高确实有点矮,但一般还都是在发育期,所以在这个时候,一定要多多的补钙,否则小心加入矮子大军哦,在这个时候,就不要一味为了瘦而去减肥了,如果不足80斤的话,就要注意补充营养了哦~
160cm的女生:在这个身高的女生,80斤就太瘦了,就像是皮包骨头,也是难看的很,那么在这个时候,保持在90斤左右就好了,没必要过于的瘦,95以下都是可以的,看起来都是非常健康的美。在这个时候,不要为了节食,而错过了身体发育的黄金时期了。
170cm的女生:这个身高的女生,在当下也是不少的,因为现在的孩子营养补充的挺好的,虽说高高的不怎么显胖,但是如果有点胖的话,就会看起来比较壮实,也是没有女性的柔美的。基本维持在110就好了,太瘦不好看,多太多的话,也是会影响美观的。
是不是感觉看到这里,觉得自己没有那么的胖呀,根本就不需要减肥!就算是减肥的小仙女,也不要选择节食的方式,通过运动减肥之后,肌肉的线条看起来非常的美,而且是健康的美,只是节食的话,就像是温室的花朵,也是很脆弱的。
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