献给万千股市挣扎的股民：这些股票已无力反弹——卖

为什么要大脑和心脏一起交易才是制胜的关键？

每位交易者都有一个分析器官( 大脑)和一个感情器官(心脏)。一套合适的系统应该同时满足交易者个性的这两个方面。开始使用一套系统交易时，我们便面对两个期望。一个是统计学期望，前面已经详细讨论过。另一个是对系统的心理期望。如果这两个期望不一致，那么在使用这套令人反感的系统时肯定不会快乐。

这引出了我们为什么交易的问题。对于许多人来说，交易的唯一目的是赚钱。但是，我们可能有其他理由，比如交易带来的兴奋或者与其他交易者同台竞技时面对的智力挑战。交易者应该检查下列因素的一贯性:获利目标、时间窗口、数学期望和心理期望。

如果这些因素不具有一贯性，那么我们将不具有心理优势。或许只有不到25%的交易者具有心理优势，并且可能只有2%的交易者会常年保持这种优势。

在数学期望和心理期望之间可能存在许多矛盾。数学期望能够涵盖2到3年的数据，但心理期望只能涵盖2到3个月的数据。心理期望可能非常复杂，不能用一个数字来代表。最坏的情况下，系统具有正的数学期望，但心理期望却为负。此时我们的大脑与心脏不一致，难以避免的紧张情绪使该系统的成功交易成为不可能。

交易者的心理期望可能来自对系统测试结果不准确或不完整的理解。交易者应该每天定时研究每笔交易的发展，对平均交易利润、胜率和平交易长度感到舒适。还应对初始风险控制止损金额感到舒适。如果交易者理解了系统的本质，那么每笔交易都会加强他对系统的信心。如果交易者拥有不合理的心理期望，每笔交易都会削弱他对系统的忠诚度。

交易者可能希望获得较大的成功，只有很少的连续亏损，而有许多令人振奋的大型盈利交易。事实上只有5%的交易会获利较多，而且会遭受很多次的连续亏损，并且大部分交易都是徒劳无功的。可以使用如下所示的“2的规则”来调整我们的心理期望:

1.期望连续盈利笔数降为预测结果的1/2。

2.期望连续亏损笔数为测试结果的两倍。

3.期望利润为预测利润的一半。

让我们继续使用“大脑和心脏”的比喻。我们“认为”自己相信的东西位于大脑之中，而“真正”相信的东西却位于心脏之中。我们的大脑可能是清晰的，也可能是混乱的。我们]的内心可能是自信的，也可能是恐慌的。如果大脑和心脏不一致，而且风险较低的话，大脑便在冲突中获胜。但是,如果风险较高，那么心脏将在任何冲突中获胜。于是，只有大脑和心脏相一致时，我们在交易过程中才感觉舒适。因此有必要花费时间和精力来理解系统的性能，从而使我们的数学期望和心理期望协调一致。这便是长期制胜的关键所在。

你或许已在股市中征战多年，或许前不久才初涉股市，又或许正准备进去大干一场。无论怎样，股市是个充满诱惑的地方，更是一个布满陷阱的场所，既可以让人快速实现财富的增值，又随时可能把自信满满的投资者折腾得遍体鳞伤。

作为股市交易的参与者，有幸见证中国股市与中国经济的高速发展历程，这固然让你我为之振奋，但如何在股市中赚钱，恐怕才是大家最关心的问题。过去的A股市场，没有股指期货，投资者只有靠单边做多才能实现盈利，这就使得股市涨起来没完没了，跌起来一泻千里。如果你是在暴涨后的高点入场，那就只能被套在山顶上，因为涨得有多凶，跌得就会有多猛。

而随着股指期货的登陆，A股双向交易时代正式拉开了帷幕。当市场连续上涨并制造了较大的泡沫时，做空者的机会就到来了，资本的意志必将使得股市下跌。反之，跌出了机会，多头同样会使尽全力参与博弈。因而，股市将会更多地呈现出涨了又跌、跌了又涨的运行格局。如果我们不能改变过去固有的思维模式，没选对股又一味死拿，就可能陷入赚了又亏、亏了又赚，但最后还是亏损的境地。

让我们先看一个段子：一群人不断地以越来越高的价格转手交易一个鱼罐头，谁都相信会有人以更高价格从自己手中买走。直到有一天，一个理性的交易者打开罐头，发现里面居然是臭鱼，于是再也没有人买这个罐头。如果能看清罐子里的货再决定是否接手，就不会成为高价买臭鱼的二愣子。

从这里我们可以看到价格与价值的微妙关系。有时候，臭鱼比好鱼还贵，因为包装盒上是个大品牌；有时候，低成本的罐头反而卖得贵，因为其可能是进口货。所以投资者如果不弄清楚里面装的东西好不好，就等于是蒙眼走路，全凭感觉。在罐头没被打开、谎言没被拆穿前，游戏继续，大家乐此不疲；一旦罐头打开，臭气熏天，接手者就只能自个儿吃不了兜着走了。股票就相当于罐头，如果你只买了一两手，栽了跟头大不了从头再来，但若是重仓杀入，血本无归后就可能再无机会东山再起。

很多人死在慢性自杀，按照本来就亏钱的方法一直玩下来一直亏损也没有醒悟过来：就是那些没有交易规则、胡乱操作的人。交易的结果是“小赚大赔”。这里最大的害处就是“小赚”两字！因为在交易过程中有不时的小赚出现，就给这些没有悟性的人一种错觉，误以为自己的方法还是可以赚钱的。这类人面对所发生的亏损，以“是人总会犯错”的理由来安慰自己。是的，是人总会犯错。但是，你是否做过统计，你的“犯错”的程度有多大？你“做对”的程度有多大？也就是说，当你亏损的时候，你是否合理地止损了？当你盈利的时候，你是否合理地让利润奔跑了？这是交易致胜的根本之道，而这类人却是和这交易致胜的根本之道背道而驰。盈利时，一丁点盈利即刻了结；亏损时，超过了合理的止损范围还在期待行情的拉回，以至于在大多数的情况下让原本小小的亏损变成一个大窟窿。这样的做法，日积月累的结果就是慢慢死去。

卖出六大口诀

内参口诀一：不冲高不卖，不跳水不买，横盘不交易。

此诀一语道破天机,这最简单、最基本的道理，实为最根本、最有效之。不懂此诀，交易万次，亦不过股市中的盲人瞎马，最终难免一死。未曾摸盘先必默念一遍，牢记于心。日久天长，养成习惯，方能百炼成钢。前两句好理解，后一句“横盘不交易”是权证操作应该格外注意的，横盘时交易，一旦反向变盘，你必然会去止损或者追涨，这两者都是不可取的。横盘时差价不大，你没有耐心，多次交易，势必会造成手续费亏损。

内参口诀二：买阴不买阳，卖阳不卖阴，逆市而动，方为英雄。

这一口诀与第一诀有点类似，就是讲逆市而动的道理，第一诀是说短线的，第二诀是说中线的。即，买时，选则K线收阴线时买;卖时，选则K线收阳线时卖。

内参口诀三：高低盘整，再等一等

这一口诀的内容包括了诀一中“横盘不交易”的内容，但主要的意思是说，当一只股票或者权证持续上涨或者下跌了一段时间后就进入了横盘状态，此时不必在高位全仓卖出，也不必在低位全仓买进，因为盘整之后就会变盘，故盘整时期不可主观决定建仓或清仓。如果是高位向下变，则及时清仓，不会有损失;如果是低位向高变，及时追进，也不会踏空。

内参口诀四：高位横盘再冲高，抓住时机赶紧抛;低位横盘又新低，全仓买进好时机。

这一口诀是对口诀三的进一步具体化说明，是描述诀三中的一种最佳时机。股价和大盘常常是高位盘整后还有新高，低位盘整后又创新低，因此说，要等待变盘的方向明朗后再开始。如高位横盘后向上变盘，再创新高，这是卖出的最佳时机;而低位横盘整理之后再向下变盘，这将是满仓买入的最佳时机。

内参口诀五：未曾下手先认错，宁可买少勿买多。

大道至简，这句诀又是一个看似简单做来不易的大道理。是说一个资金的分配使用问题，你不能一下子把资金全都买进去。会买，买在低点才是真正的师傅，卖则不那么重要了，只是赚多赚少的问题了。下手买股之前，你必须承认你的买入是错误的，做好股价跌下去，你被套后在低位如何加仓补进的准备，而不是人常说的什么技术上的止损，那是要你割肉，全是害人的瞎话。自有股市以来，只有“金字塔式买入法”是操作技法上唯一一条永恒不变的真理。金字塔式投资方法，它是一种分批买卖股票的方法。即买入股票时，愈买愈少;卖出股票时，愈卖愈多。

内参口诀六、套牢补仓求保本，奢求盈利乃为贪。

这一诀说的是人们常犯的一种错误。当你被套了，你在技术上的支撑位补了一把仓，或者加量补了一次仓，但你要清楚认识到你这么做的目标只是为了搬回本钱。当反弹不亏时，你应该及时卖出，而很多人则是看见股价涨了起来，心理就想再涨一涨我就赚了，就赚多少多少了，结果是又跌回去了，再次重仓被套，这回连自救的资金也没了，只有束手待毙。故此列出以示大家。

上涨吞没买入，下跌吞没卖出

日升日落,春夏秋冬,终而复始,太阳底下没有什么新鲜事,股市中也是如此,出现过的还会再出现,一些规律性的东西不断地循环往复,通过对以往历史的研究,可以很好的帮助我们预知后事的发展方向。

谈一重要的交易铁则——“上涨吞没买入，下跌吞没卖出”，一旦掌握，买卖就是这么简单

什么是看涨吞没：

看涨吞没是指右面的阳线实体完全盖住左面的阴线实体这样的形态，又称为阳包阴。看涨吞没形态反映出股价本来处于下降趋势之中，但是后来出现了一根坚挺的实体，这根实体将它前面的那根实体吞没了。说明市场上多方已经压倒了空方。后市可能结束下跌行情，转而向上。

应用法则：

1、看涨吞没线出现在一轮明显的下跌趋势中，如果吞没形态具有下面列出了这样的一些参考性要素和特征，那么它们构成重要反转信号的可能性将大大地增强;

2、在看涨吞没形态中，第一天的实体非常小，而第二天的实体非常大。这种情况可能说明原有趋势的驱动力正在消退，而新趋势的潜在力量正在壮大

3、看涨吞没形态出现在超长期的或非常急剧的市场运动之后。如果存在超长期的下降趋势，则增加了以下这种可能性：最后的空头已接近抛出，股价无力下 行，只要有多头入市买进，这种情况下，市场可能缺少足够的新的空头头寸的供应，无力继续打压股价下行。如果存在非常急剧的市场运动，则市场可能已经朝一个 方向走得太远，容易遭受到抄底多头将股价迅速拉抬推高。

4、在看涨吞没形态中，第二个实体伴有超额的交易量。这种情形可能属于巨量买入爆胀现象。

5、在看涨吞没形态中，第二天的实体向前吞没的实体不止一个。

意义解析：

1、前一天的K线小于今天的已经表明趋势在转弱，而随后的包住它的K线，说明新的走势力量很强

2、在发生吞没当天，如果量放大明显，会增加新趋势继续的可能性

3、如果大实体能够吞没好几天的实体，表明反转的力量会很强。

4、如果实体能够将前一天的阴影也包住的话，反转的可能性会更大

5、第二天的开盘价离前一天越远，强反转的可能就越大

【看跌吞没形态介绍】

看跌吞没形态是由两报K线组合而成。第一根K线是一个阳线，后一根K线是一个阴线，阴线要全部包含一阳线的实体。如下图所示为看跌吞没形态的示意图。

看跌吞没形态示意图

【个股举例】

如下图所示为福成五丰日K线图。在反弹结束后，出现了一个看跌吞没形态。小的阳线实体和大的阴线实体就说明市场场已经从多头控制转变为空房控制，因此。此时股民应该卖出股票及时出场。

福成五丰日k线图

卖点：高位看跌吞没形态的卖点

【实故示例】

皖维高新2007.07.16-2007.12.05日蜡烛图(看跌吞没形态)

卖点解析

前面的涨势越大，作为卖点的准确度越高。

由两根蜡烛线组成，第一根是白色蜡烛，第二根是黑色蜡烛。黑色蜡烛的开盘价高于白色蜡蚀的收盘价:黑色蜡烛的收盘价低于白色蜡烛的开盘价。对影线不作要求，能够吞没效果更好。

今天我们就先来给大家讲解分时图的一些卖点情况，希望能够给大家带来一定的帮助。

分时图卖点

均线挡道

均线挡道，意思是指股价上升到均价线附近或短暂上穿均价线之后，就回头下行的走势。反弹乏力。弱势

均线挡道图形特征：

1、均价线应一直处在股价线之上，且呈水平状态横向移动

2、股价线绝大数情况下，处在均价线之下，一般不向上突破均价线，即使突破，停留的时间也很短，突破的幅度也不会很大，并且很快回到均价线的下方。

3、股价线受到均价线的阻挡前，须与均价线有一段较大的距离，如果两线始终靠的很近，就不是均线挡道，更不能按均线挡道操作。

如果你持有的股票出现这种形态，要去观察日线图，股价所处位置。只有处在高位的均线挡道才可做空，如果是处在调整后的低位，选择观察。

跌破平台

跌破平台，是指股价线在离均价线比较近的地方进行长时间的横向整理，之后向下跌破平台。

跌破平台分时图特征：

1、跌破前，一定要出现一段横盘走势，形成一个明显的平台。

2、分时线跌破平台低点之后，多数情况下，会在段时间内又反弹到平台的低点附近，然后再次跌破平台低点，这时候就可以确认跌破平台的形成，这是最佳卖点。

跌破平台应用注意要点：

1、要把握跌破平台的卖出时机。最好在第一个跌破平台卖出。第二个次之，因为跌副较大。

2、做出判断时要考虑跌破平台的位置，如果平台是在低位，就不应该卖出，反而在破位时买进，第二天选个高点卖出。

案例就是东凌国际的走势图：

横盘代表目前在选择方向。当实盘看盘时，看到分时图出现横盘情况时，可密切去看成交明细，如果爆出卖单，就要止损卖出。这代表了方向的选择。

大幅度高开

大盘高开幅度不大或低开，而个股却无端大幅度高开，有的甚至离涨停板很近，(有特别利好的股票会开盘就封上涨停)，这时，要警惕庄家有开高出货的可能。也有大幅高开冲上涨停的情况，前提是日K线形态上攻凌厉或是有消息刺激。否则，一天还没开盘，即使有走高的欲望，一天有4个小时时间，何故高开?如果仓中股票出现这种情况，将短线获利落袋为安，以免后市股价落下，后悔没在高价卖出。通常这类个股全天走势结束，会在 K线形态显示出光头阴线，预示后市暗淡。

开盘后走高，回调下破开盘价位

表明该股慑于大盘走跌，庄家无意护盘，不能寄予后市走强的厚望。在下穿开盘价或股价反弹时出局，是短线操作的必要举措。反弹就是未能创分时新高、往往就差那么一点不去突破，可见庄家没有做多的意愿，后市走弱在这一刻已成定局。反弹的高点，是最佳出货价位。如果大盘后市由弱转强，即便该股有可能试攻前期高点，可走势不会太强劲，还不如另择其他。

剧烈振荡

处在高价区剧烈振荡的个股，庄家为达出货目的，摆出一付欲欲若攻的架式，以诱惑跟风盘。上下振荡价差较大，有人看到强势上扬，以为还能升高，追涨杀入。有人看见股价掉下那么多，以为是底部，入局捡便宜货。全天不管在什么价位进，庄家都是欢迎的，只要能接他的货就行，因为今后也还要降价销售。对这种分时走势的个股，不要进场凑热闹，看戏是种乐趣。有货的寻高点出局，不要等到尾盘再跌。

前面讲过股价急跌不可怕，那是庄家震仓行为。阴跌则不同，那是庄家出逃的真动作，出发点多在股价的高位区或者有鸡狗有了新欢。庄家要拉高出货势会受到获利盘抛压。 无疑要造成不必要的资金损失，而急跌又不能卖出好价钱。唯有阴跌适中，因为有些人看大势向好，料想该股会跟随或有反弹。阴跌走势的个股庄家做空意志坚定，大盘转好也改变不了初衷。仓中有这样股票，发现大盘走势向好已带动不了该股的走强，应及早斩仓，转投有强势征兆的个股。

股票卖出技巧：

一、卖出形态——金蝉脱壳

当股市处于走弱的时候，投资者可以运用金蝉脱壳的双顶形态的卖出方法，以最低限度的损失达到摆脱困境的目的。

(1)M头两个高点的相隔时间，至少在一个月以上，并且右边高点可能会形成圆弧顶的形态;

(2)左边高点位置是成交量较大的区域，而后下跌的成交来那个将萎缩，等到股价回升的是，成交量会增加，符合先见天量后间天价的形态;

(3)M头的两个高点并不一定在同一水平上，相差少于3%是可以接受的。

(4)股价跌破颈线的时候，颈线支撑会变作压力，股价会出现回抽，短暂反弹到颈线附近，是最后的逃命机会;

(5)M头表示股价的升势已经终结，其量度跌幅由颈线开始计算，至少会再下跌从M头最高点到颈线之间的差价距离;

二、卖出形态——双峰形态

股价连续两次冲击某个价位都出现了回落，K线组合看起来就是两个高高的双峰。像山西三维就是这个走势，近期两次冲击9.5没有成功，股价只能顺势回落。

三、上涨阳量大于下跌阴量卖出

当某小时上涨阳量小于下跌阴量，同时随后出现的下跌阴量仍然在放大时，显示多空力量开始转化，空头占优，同时股价价格破5日均线，指标在技术高位死叉，位卖点。

四、高位放量大阴线。在股价前期涨幅较大的情况下，某日放量收出大阴线，说明主力在不急成本地出逃，投资者应及时出局。

五、高位长上影线须多加小心

长上影线是一种明显的见顶信号。上升行情中股价上涨到一定阶段，连续放量冲高或者连续3-5个交易日连续放量，而且每日的换手率都在4％以上。当最大成交量出现时，其换手率往往超过10％，这意味着主力在拉高出货。如果收盘时出现长上影线，表明冲高回落，抛压沉重。如果次日股价又不能收复前日的上影线，成交开始萎缩，表明后市将调整，遇到此情况要坚决减仓甚至清仓。

特别是出现在大幅上涨之后收长上影线不是什么好事

股票顶部卖出形态：

1、股价跌破5日均线卖出技巧

如果股价跌破5日均线，说明买方的力量非常弱，卖方的趋势很强，技术上有回落的需求，短线投资者应该把握卖出时机。

2、卖出形态——高位巨阴线

股价在连续上涨后出现一根大阴线，而且成交量急剧放大，这说明主力在不计成本地出货，此时应该赶紧离场。看下图永安药业

3、卖出形态——三死叉

三死叉，也就是说当股价均线、成交量均线、MACD指标都出现三死叉的时候，此时应该果断卖出。看下图中的st恒立，出现三死叉后股价一路下滑。

突然感觉这些形态的名字有点邪恶，什么双峰、巨阴之类的。不过话糙理不糙，这些名字很形象地概括了这些应该马上卖出的形态

4、岛型反转

岛型反转分为向上反转与向下反转两种，在岛型前出现的缺口为消耗性缺口，其后在反方向出现的缺口为突破性缺口。这两个缺口顺很短时间内先后出现，最短的时间可能只有一个交易日，亦可能长达数天至数个星期左右。

形成岛型的两个缺口大多在同呈段价格范围之内，岛型以消耗性缺口开始，突破性缺口结束，这情形是以缺口填补缺口，因此缺口已是被完全填补了。岛形反转的两个缺口之间的总换手率(可以是短时间内的大量换手或长时间内的微量换手)越大，其反转的信号越强。

什么才是交易中最高的能力？

你能确定某一轮行情能不能展开么？或者能持续走多远么？

既然不能，为什么在交易中总是表现的那么一厢情愿呢？

交易的结果有两个，或者是赚，或者是亏，不是只有你眼里紧盯着的那一个赚。

也许，你给自己的心理安慰是，赚钱当然是需要时间成本的，所以我必须表现出足够的信心才可以，甚至我可以承受暂时的账面亏损，只要我拿的时间足够长久，终归回得到赚钱的结果。

不错，赚钱的确需要时间成本，可是谁告诉过你是需要时间成本，不需要付出金钱成本，并且谁告诉你只需要付出了时间成本就不需要再付出金钱成本了？

时间成本本身是个需要的概念，也许你持仓一个星期盈利20%，但是继续持仓一个月的话可能会赚的更多，还可能连这20%的盈利都保不住，这不是一个可以绝对增值的条件，所以千万不要以为不管什么样的市场情况下只要死磕就能赚钱。

耐心等待的应该是机会，而不是欲望。

行情本身总是会脱离于个体交易者的主观意志，盈利本身就是一个水到渠成的过程，顺水行舟了自然一路顺利，逆流而上了，自然万分辛苦。

行情的展开需要时间，但持仓时间的长短很重要，但是不是主要因素，只有在对的方向上时间因素才有意义（时间因素的前提是明确周期）。

有的交易者说机会总是出现在所有人都能看见的地方，所有人都能看的见，有的交易者说机会总是转瞬即逝，时不我待。

其实，对交易机会的定义从来都没有一个统一的标准，区别在于站在市场的角度不同，时间周期不同都会得到不同的结果，以及有的交易员总想买卖在高低点，有的交易员只想抓住行情展开的那一段，抄底的理解不老追高的，追高的也理解不了抄底的，但是没有什么绝对的标准说是他们是绝对的错或者对。

打开k线图，前期高低点总会看吧，可以根据你操作的时间周期划分出各个时间周期内的高低点做出参照感觉不够形象的话再加上一个通道线，基本上也就够了。临近通道边缘的时候能不能突破谁也不知道，事实就是没有破就没有新的行情，突破了可能会就此展开一段新的行情，你可以选择提前进场去赌他会突破，也可以选择等待他事实上突破以后再进场，不论什么时候进场，都不要忘了我们博的只是一个概率。

我们常常陷进的一个误区不是提前预测行情接下来会怎么样，而是提前预测之后没有想过一旦错了该怎么善后。

或者也可以说，大部分交易者能够想到的善后手段就是死扛。

我们能够分析的其实越简单越好，不是事情本身真的有这么复杂，而是在心理上觉的不分析的复杂一点，会没有安全感。

市场是一片大海，有平静的时候，有起浪的时候，对于你来说，最好的方法就是等风起浪来，随浪而上，而不是在风平浪静的时候白白浪费自己的精力。

所有的盈利都是市场的馈赠，或者说是市场给你稳定交易心态的奖赏。

只不过我们想当然的把这个当成了我们能力的体现，所有的盈利都是因为我们找到了市场的节奏，做到了顺势而为，所有的亏损都是因为我们一直沉迷在自己的节奏里，忽视了市场正在发生什么。

只有在顺势的时候时间成本才有意义，这只是一个前提，结果能否盈利的关键因素在于你是否在这段时间内做到了一直持仓，但是在行情上涨的时候，连破前期高点这谁都你能看的出来，你能说你能比别人发现的更早，当然没有让你可以绝对准确的发现更早。

在这种情况下，心态就是能力，一个分析技术好的真心没有一个只会用k线的水平高多少，想想大多数人事怎么亏钱的，基本上都是亏得持仓是时间太长，赚钱的持仓时间太短，想要在赚钱的情况下仍然坚定持仓，这就不是技术上的问题了。

很多交易者在交易时间久了之后都会转向哲学或者寻佛问道，并不是说哲学和佛道可以保佑我们买在最低点卖在最高点上，而是说一个尽量保持平静的内心，才是交易中最高的能力。

数年交易生涯，最终折射出了一个赤裸裸的自己

深陷欲望诡计，盘感全然丢失

开始进入股票市场前三年，因为前期投入资金并不多，没有惨烈的亏损，但零零碎碎也亏了不少钱。

到了第四年，开始扭亏为盈，亏少盈多。我也不想提及账面资金，毕竟我知道这个战绩并不是特别出色，但也并非每个人都能办到。

我乐意给你分享以下我在交易过程中的细微感受，希望鼓励一些有天赋的交易者继续深耕下去，为什么说有天赋的交易者，因为在我接触下来，70%以上的人都不适合在这个行业继续下去。

我活下来了，但现在也时常战战兢兢、如履薄冰。

我的战绩有段时间保持的不错，我一直认为自己的盘感比较好，那段时间感觉自己仿佛已经找到了交易的方法和操作品种的内在秉性，所以恨不得分分钟钟都要去市场上证明自己能力。

基本看不到机会，也得硬给自己找个可能有10个点盈利的机会。

为了抓住超短线的机会，5分钟、15分钟这样K线图不停切换，有时候一天交易几十次，据以往的盈利验证下来，以为这样的交易节奏能赚取十倍甚至数十倍利润。

但是不得不承认，对身心和体力是严重的摧残。

一次遇到连续3天大跌，亏损接近40%，章法变得混乱起来，操作也越来越大胆。

在极度的焦虑与惶惑中，我也不想天天盯盘，冰冷的现实折磨着我脆弱的灵魂，我度日如年，无法自拔，日渐消沉，变得自我封闭。

这一次的损失前所未有，使我完全无力收拾殘局了。孤独、无助、痛恨、后悔、郁闷的悲哀情绪充溢了我的头脑。

仅仅一月的时间，帐户急剧恶亏，缩水超过半数。那时候就感觉霉运接连不断，几次重仓被迫强平后，我开始认真寻找问题所在，并且进一步做理念上的分析和研究，不断做复盘整理回测。

在那段惨痛时期，经常困扰我的，就是无意识地冲动，即便我事前对交易行情进行了分析推理，制定了看似可行性的策略。

但真正落实到盘面上，总是不自主地给自己找理由，去支撑自己错误的观点，习惯性地去推迟止损，每次预设的亏损限度却不能不加以控制。这种无意识冲动对交易带来的冲击简直是毁灭性的。

痛苦中自我复盘，顿悟趋势之道

正在我愁眉紧锁一筹莫展之际，重新翻翻以前的交易笔记，看着自己账面的金额，一把辛酸泪。

我开始质疑自己的操作手法，开始思考交易的本质，如何才能顺应市场的走向操作。

市场的很多形态，头肩，旗型，楔型，双顶…当时的我非常痛苦，如何判断市场走向来做单？双顶下空单到底是顺势还是逆势？破了颈线大跌空单就是顺势？不破反弹创新高就是逆势？矛盾并痛苦着…

一段时间的思考后，终于回到了最简单的逻辑。

突然顿悟，所有的市场都只有两种状态：震荡和单边。（震荡着的单边上扬还是单边）也就是有趋势和没趋势。

趋势！——对，心中恍然大悟，自己知道，绞尽脑汁写了很多东西，最后却忘了最关健的一点。

当我直面接下来的交易，看到盘面再度胸有成竹，深刻牢记这个交易心法，让我再次从市场上找回了信心，一扫几周的阴云。

之后的交易中，我反复尝试了很多方法去实践交易。深刻地体会到，所有的技术都是趋势的技术，是一种最高境界的理念的发挥。

惟有达到这最高境界，对趋势的感觉心中自有一番体悟才行。

我让自己沉静下来，深刻反省了自己之前的问题：

此外，我选择均线来直击价格走势的本质，从它的运动我推测出内在的东西，然后又推理内在的发展，并用均线证明我的想法。

当然除了均线和趋势线，还有一个非常重要的就是实时交易的盘感。

我所用的交易工具只有这么多，没有再多。心中思路明确后，许多的障碍被一一扫除。我又变得信心倍增。

以前自己试图抓住所有的波动，不希望漏过任何行情。殊不知每个人都有自己局限性，都有自己不擅长的领域。在交易中如此追求完美的心理，很容易导致重仓交易、频繁交易，最终血槽已空既成事实。

现在我只会集中火力攻击最有潜力的行情，从开始准备攻击它开始，你就已经参战。唯一的动作，就是全力以赴。

持续学习，巩固交易心法

我认为交易者，如果没有守则，无程序可遵循，无章法可言，那么即便你有再多的理论分析，最终无意识之下的交易，必然会让人性的贪念、意欲击败理智，这时候的交易往往是最脆弱的。

将交易变成有意识的行为，势必得在精学上下功夫，无论看盘技术还是操作策略，在市场里你可以观察到无数种现象，也分别有无数种技术分析法，如果每一种方法都需要仔细的研究，那么股票交易就成了无比繁重的体力劳动。

你需要做的是，从海量的信息中选取适合自己的，学习上等功夫，何为上等功夫， 捋顺交易的内在逻辑，构建自有的交易体系，目的就是为了让你时刻谨记趋势和仓位，在每一次匆忙前行中，别忘了丢下它。