全国猪肉价格飞涨快要吃不起了,不如看看这些……

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  要说最近什么事情关乎着全国绝大多数人的心弦,那一定是非猪肉莫属了。

  我国除了一些少数民族不吃猪肉以外,绝大部分国人的肉类选择都是猪肉,也是我国市场上最多的一种肉类,所以猪肉的价格和鸡蛋的价格一样牵动着每一位国民的生活。

  近日我国的猪肉价格遭遇了一轮飞涨,去年九月份的猪肉价格还在14元一斤左右徘徊,今年一月份的价格甚至一度跌到11元左右,但是现在价格已经是翻了一倍还多,价格直逼30元一斤,甚至还有地方限购猪肉,这造成了很多市民都有些恐慌。更有些人直呼“都要吃不起猪肉了!”

  

  有些事情横看成岭侧成峰,这对于一些想要减肥的朋友来说,也不能说是一个坏事情,我们都知道,猪肉所含的脂肪油脂都比较多,这对于我们减肥来说不利,但是减肥期间是必须摄入肉类蛋白质的,这个时候,我们就可以选择一些鸡肉,鸭胸,或者鱼类,海鲜类的肉类对减肥的人来说就比较友好。

  比如减肥常说的鸡胸肉,就是一种非常好的蛋白质,能够有很好的饱腹作用,不容易饥饿,也有利于身体基础代谢的提高,促成肌肉的形成,更好地帮助减肥。

  

  减肥期间的食物,大家一定要合理搭配,不能一味的只摄入青菜,这是一种不科学的方式,合理的进食肉类蛋白质也是人体必要的营养成分。

  猪肉涨价咱不怕,咱吃点别的更减肥!

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