51岁老环卫竟是成都跑圈“大神” 他想跑遍成都所有绿道

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  在成都跑圈,参加过上百次马拉松和越野赛的陈学军小有名气,但更广为流传的是他的网名“疯贰”。

  他介绍,这个名字其实有两个意思,一是他跑步够疯,还有就是他说话性子急,不太注重场合,说话方式“二”。

  

  陈学军/受访者供图

  这个穿着黑色无袖运动T恤,戴着鸭舌帽、运动眼镜的跑步男子,便是成都跑圈里公认的“大神”陈学军。很难猜出,他其实是一名“老环卫”。

  红星新闻记者获悉,家住成都三环路琉璃立交附近的他,每天都会跑步到位于高攀路的单位上班,途经三环路熊猫绿道,沿锦江到达东湖公园。51岁的他因为长期跑步,体态、神态都与30出头的年轻人无异。

  

  

  主要跑绩

  2015深圳165k越野赛第二名

  2016八百流沙第五名

  2016秦岭168第二名

  2017南京老山200k毅勇赛第一名

  2017台北花博48H超马24h组第一名

  2017杭州24H超马第七名(达国际级)

  2018玉皇山116k越野第二名

  2018金佛山100k第二名

  2019黄山170k越野第四名

  2019曲阜12H超马第二名

  2019西峡100k越野第五名

  

  上下班都靠跑

  每天跑10多公里

  1996年,陈学军就到成都武侯区环境卫生管理所工作,如今已是一名老环卫。后来,他转岗管理、机械维修,现在是一名光彩工程巡视员。

  2002年左右,陈学军的身体处于亚健康状态,经常生病,一蹲下头就发晕,去医院检查也没发现病因,但眩晕和疼痛已经影响他正常工作。那时,医生建议他多运动,于是他甩开腿跑了起来。

  

  田宇/摄

  陈学军说,跑步是一项平民草根运动,“跑步不太要求场地,不需要器械,有钱可以烧装备,没钱也可以跑啊!”渐渐地,跑步成了他的爱好。“刚开始跑步还会头晕,现在慢慢就好了,跑步给我带来很多东西,让我的身体处于一个良性循环。”

  “很多人说没时间运动,是有点牵强的。时间再少也可以坐在办公室里,跟着网上的视频做些小运动,因为运动无处不在,最关键是愿不愿意参与。”陈学军向红星新闻记者回忆,刚跑步那会儿工作特别忙,经常需要从早上8点一直工作到晚上8点,但还是坚持上下班跑步,那时,他家住在火车南站,而单位在红牌楼,跑一趟大概有6、7公里。

  

  受访者供图

  跑步要有科学计划

  也需要掌握很多知识

  “我感到最自豪的是在台北跑24小时超马,在这场比赛中我夺得了第一名。”陈学军这些年大大小小参加了上百场比赛,重马、兰马、北马等各大跑马赛场和越野跑赛场都可以看到他的身影。

  2015年,还是“菜鸟”的陈学军去甘肃张掖参加马拉松比赛。“我当时对3000多的海拔没有概念,还跑得很嗨,在山顶上跑了一段后,眼睛就看不清了。”

  

  受访者供图

  但是当时,陈学军并没有停下来,以为只是紫外线很强,就戴着墨镜在山顶的高山草甸继续跑,之后就不停摔跤,不停崴脚。遇到跑友经过才告诉陈学军那是高原反应了,他才停下来。他说,当时跑完后,跑圈“老司机”看他眼睛是红的,对他说,“你小子真是命大,要是眼压高了,把一对视网膜都能冲掉。”这句话,把陈学军吓坏了,才知道跑步同样需要掌握很多知识,提前做好准备。

  马拉松是一项安全的运动,而越野跑可能更危险一点。陈学军认为,马拉松是一项大众可以和专业运动员同场竞技的运动。“对普通跑步爱好者来说,就算跑不快也能跑,参与之后就会感到很大的满足和自豪。”

  

  受访者供图

  而跑越野的圈子里则流行着这么一句话:身体在地狱,灵魂在天堂。越野跑,对心灵的触动更多一些,因为很多比赛会在不公开的景区进行,带有神秘感的风景很美。这跟很多驴友喜欢重装徒步类似,为了开阔眼界,用心灵去认识世界,用更包容的心去看这个世界。陈学军认为,是跑步优化了自己的性格,“我以前有点激进,说话特别冲,很多人都讨厌我,跑步之后好了很多,也交了不少朋友。”

  想做志愿者

  给参赛者加油

  “成都这两年跑步的人越来越多。”陈学军回忆到,2012年他刚开始接触跑步比赛,有时候一场比赛2、3个月都报不满,而到了近两年参加一些比赛还需要抽签。他透露,2012年成都跑团差不多也就2、3个,而现在他能背出名字的就有20个以上。

  

  受访者供图

  “在绿道建设方面,成都走得蛮超前,这也让更多人有机会接触到跑步,喜欢上了跑步。”陈学军说,他曾经有个愿望是跑完成都所有的绿道,但总不断有新绿道建设出来,根本跑不完。

  他认为,也正是因为喜欢跑步的人多了,才会有越来越多比赛举办。而对喜欢跑步人群来说,举办更多比赛能让他们有更多机会参与,才能更好地将跑步这项运动坚持下去。

  

  受访者供图

  “有一次我在兰州跑马拉松,一个小朋友大概就7、8岁,拿着一瓶矿泉水跑进赛道,追着我喊:叔叔加油,叔叔加油。”陈学军当时很有感触,心想以后成都的马拉松也要去做一名志愿者,像那个小朋友一样去给参加成都马拉松的朋友们加油。

  在朋友祝家兴眼里,陈学军是一个非常有计划而且注重科学跑步的人,对刚开始跑步的朋友也很关心,“会很耐心地指导我们,让我们少走很多弯路。我们都喜欢跟着他一起跑。”

  红星新闻记者 何鹏楠 王浩儒 田宇 实习生 窦慧敏

  编辑 张超

  

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