对于一个女人来说，生孩子怀孕可能是必须经历的事情，如果一个女人不能怀孕生孩子的话，人生可能会变得非常的不幸，但是在日常生活当中有些女人因为某些原因不能怀孕，所以非常的痛苦。那么平时哪些原因会导致女人的生育能力下降呢？
月经时爱吃辛辣刺激食物有很多的女性都戏称自己为吃货，在饮食上也是非常挑剔的，比较偏好于吃一些生冷刺激和辛辣的食物像是一些常见的刺身、烧烤、火锅、麻辣烫等等，就算是在来大姨妈的时候也是不例外，但是如果在月经期间经常吃一些这样的食物，就会导致身体的毒素淤积，非常不利于子宫的健康，还有可能会导致子宫的毒素和垃圾无法被及时的排出，也会间接影响女性的生育能力。
多次流产手术现在社会人们的思想观念都比较开放，有很多小情侣在还没有结婚之前就已经住在一起，这种行为也是非常普遍的，但是如果女生没有做好相关的避孕措施，就可能会意外怀孕，而这个时候若是去医院流产，对于女性身体伤害是非常大的，多次流产手术会导致女生的子宫内膜变薄，不利于受精卵的正常着床和发育，女人在想要怀孕的时候可就会非常的困难了。
过度减肥现在这个时代真的是以瘦为美，有很多的女性为了让自己有一个比较苗条的身材，就算已经是处于标准体重的范围了，但还是会依然疯狂减肥，并且采用的都是一些非常不健康的方式，像是节食吃减肥药等等，而这样过度减肥的行为会导致身体脂肪大量流失，没有足够的脂肪保护子宫，从而可能会导致子宫的位置下移，甚至是造成子宫脱垂，对于女人生育能力也是会造成极大的伤害。
如果您想拥有一个幸福的家庭，成为一个幸福的妈妈，一定要有生育的能力，但是在日常生活当中有很多因素会让生育能力下降。比如说对自己的身材不满意，过度的减肥，常吃一些减肥药品或者是过度的节食，会造成女人的子宫下垂，影响生育能力。
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