要去跑步，许多人做的第一件事是买双合适的跑鞋，可来自英国的安娜·麦克纳夫正好相反，她跑步之前要做的是脱掉鞋袜，光脚上阵。
34岁的安娜出生在一个体育世家，父母都曾参加过奥运会，她自己也是桨手出身。安娜身体健壮，充满活力，乐于挑战自我。去年2月，她成为家乡女童子军大使，安娜希望自己的行动可以传递出这样的信息：“我正在进行一场大冒险，女孩们一样可以冒险，你可以做任何你想做的事。”
既然是冒险，当然要做点与众不同的事。作为马拉松比赛的常客，安娜想加大挑战难度，于是想出了光脚跑步的点子。“我突然想到，以前都是穿着运动鞋跑步，既然我想告诉女孩们勇于挑战自我，那我也要做一件这样的事。”
安娜知道，光脚跑步不会一蹴而就，她花了一年半的时间“训练”双脚。刚开始，她穿鞋底轻薄、有弹性的运动鞋跑步，后来慢慢变成只穿袜子跑步，最后才开始光脚上路。随着脚渐渐变得强健起来，她一点点增加每周光脚跑步的里程。到了今年4月，安娜光脚完成了伦敦马拉松比赛全程，这让她觉得自己已经具备了光脚跑步的能力。
毕竟是光脚跑步，她尽量沿着草地或沙滩的路线。目前，她已经跑完近1000公里，最近抵达的一站是英国中部重镇利兹。
“耳边经常传来这样的声音，人们会问我:‘你在做什么?’”安娜说，“其实我的身体和脚都很好，都达到了我的预期。不过，我光脚跑步第一周遇到的人都很吃惊。”
有人认为，光脚跑步一定很疼，但安娜表示：“并不是这样，其实光脚跑久了，你的皮肤会变得又厚又软，还更强壮。”她还发现，自己的脚正变得越来越适应跑步——脚变宽了，脚趾分得更开，以便更好地支撑身体，大腿和小腿更加紧实，“每一块肌肉都得到了充分利用。”她感叹道:“我们的身体真是令人惊讶。”
光脚跑步一定会踩到脏东西吧？安娜说，最糟糕的一次经历是踩到羊粪：“虽然我经常踩到，但那次正好踩到了两根脚趾中间，发出咯吱咯吱的声音。”相比之下，她在设得兰群岛跑得还比较舒服：“因为下了雨，我的脚特别干净。”
（齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 王晓莹 编译）
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