你把感情看得太重,当然也就伤得太深

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  作者:艾闻(情感自媒体人)

  我被问得最多的问题,大概就是“艾闻,我被伤得很重,我该怎么办,才能让自己好受一点”。

  

  遭遇感情创伤以后,疗伤止痛是一门功课,不仅要看伤害的程度,遭遇伤害的人自身的性格和内质,还要讲具体的方法,很多时候,人们以为疗伤止痛的方法,并不见得是正确的,比如依靠伤害自己的那个人,为自己疗伤。

  你为什么会被伤得这么深,这么重,说到底只有一个根本原因,你太在意感情。

  人生逃不出这样一个规律:你越在意什么,什么就越容易伤害到你,被伤害以后,你就越是难以痊愈。

  感情也跑不出这个规律。所以,不管你具体怎么做,如果想要自己好受一些,最好的方法,其实就是看淡、乃至放下感情。

  你对这份感情看淡以后,你也就不在意了,它当然也就无法难为和左右你。

  当你的人生有了一些经历以后,你应该懂得,随着年纪的增长,生活就是一个不断放下的过程,人生给你设置的种种难题,无非都是用某种形式在不停地劝诫你:该放下了。不然,你的生活无法继续;不然,你的人生就是痛苦无尽。

  所以,不是因为我们真的舍得放下,而是不得不放下,必须放下。

  

  有个故事大家都听说过:

  

一个财主拉着一船财宝过江,船至江心,破了个洞,船开始往下沉。这时候有人劝财主把金银财宝扔掉,减轻船的负载,财主就有机会活下来。但是,财主不舍得,最后连着自己所有的金银珠宝被淹死了。

  所有读到这个故事的人,都认为财主是傻子——但对比自己,我们很多时候,又何尝不是这个因为舍不得财宝而最终丢了性命的财主呢。

  你看看有多少人,被感情伤得遍体鳞伤,每天的生活不是痛苦,就是伤害;不是煎熬,就是折磨,完全看不到一点点“生”的希望,但是他们仍然还是不舍得放弃这段感情,他们其实比财主还傻,因为财主不舍得的还是财宝,而他们不舍得的,居然是伤害了他们的那个人、居然是伤害了他们的这份感情。

  你把感情看得这么重,就莫怪自己伤得那么深。

  很多人是知道这个道理的,但是他们的回应出奇地一致:道理我都懂,就是做不到。

  那么,是不是进一步问问自己,为什么做不到呢?

  很多时候,做不到无非是自己给自己无能为力寻找的一种心理安慰——这句话可能会伤害到很多人。但是,真的请正视问题——如果道理你都接受,而自己又做不到,这一定是自己的问题。就像抽烟一定损害健康,有的人却死活都戒不掉;就像暴饮暴食一定伤胃,有的人却总是管不住自己……所以,没有做不到,只有自己不为“做到”而去努力。

  

  有的人又说了,难道让我变成一个无情无义的人吗?

  这是非此即彼的不开窍想法,放下感情,不是把自己变得冷血无情,而是指你不能再指望这份感情,不能再继续投入这份感情,要懂得保护好自己,要懂得感情的及时止损。同时,放下的,也只是这段感情,如果有一天你有机会遇到好的感情,你又何须放下呢?

  对自己好的东西,就好好珍惜;对自己不好的东西,就赶紧舍弃。

  如果你能够从带给你伤害的这段感情中,慢慢抽离,你也才能够有机会看到感情之外这个世界其它的美好。

  对于那些经历了感情的伤害,伤痛难愈的人,上天只是随机选择了你,让你完成感情这门功课。你什么时候放下了,上天什么时候也就放过你了。

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