辟谣,孩子出汗多就是缺钙?很多时候并不是直接原因

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  每个孩子在各自的家庭当中都有很高的地位,他们是父母爱情的结晶,也是这个家庭的延续,每个人都希望自己的宝宝能够健健康康,茁壮成长,所以非常注重营养的均衡和睡眠的充足。

  家里有宝宝的家长可能经常发现,自家的宝宝在睡觉的时候总是大汗淋漓,特别爱出汗,他们心中难免有疑惑,因为成人晚上睡觉盗汗可能是身体虚了,而孩子睡觉满头大汗,究竟是热的还是缺钙了呢?

  表姐家的小宝宝每次在刚睡着的时候,后脑勺后背全是汗,表姐适当的减少了被子的厚度,可并没有好转,表姐很担心,生怕孩子身体出了毛病,是不是体质太虚弱了?于是去医院求助医生,但是医生却说,婴儿睡觉出汗多,有相当一部分是正常的,属于生理多汗。

  所以家长不必特别担心,大多数孩子睡觉的时候满头大汗是比较正常的,不过还是有特殊的情况,家长要重视起来。

  

  宝宝睡觉出汗的原因有哪些?

  原因一:生理出汗。

  因为宝宝生长发育速度快,代谢也很旺盛,正常代谢需要消耗能量,体内热量又很多,所以自然出汗也比较多来散发身体里的热量,这就是生理出汗,如果孩子平时活泼好动,饮食正常或者偏多,没有不适症状,那就是正常的。

  原因二:被子太厚了。

  有些家长生怕稚嫩的宝宝感冒,就在孩子睡觉的时候盖上比较厚的被子,或者穿很多衣服,这样当然会出汗,因为太热了,不过这也是生理性出汗,只局限于头部和额部,俗称“蒸笼头”,不必特别担心。

  

  原因三:病理性出汗。

  这点需要引起重视,因为有些疾病可能会引起出汗过多,比如婴幼儿活动性佝偻症、小儿低血糖或者一些内分泌疾病等等会引起病理性出汗,一入睡就出很多汗,弄湿枕头、衣服等等,需要尽早治疗。

  爸爸妈妈们应该如何照顾宝宝频繁出汗呢?

  做法一:找出出汗的原因。

  要分清楚是病理性还是生理性,如果是生理性,不必特别担心,只需要改善外界的环境,被子换薄一些,或者适当的控制温度,给孩子提供干燥舒适的睡眠环境,如果是病理性出汗,就要及时去医院诊断治疗。

  

  做法二:及时给孩子补充水分。

  孩子频繁出汗,说明新陈代谢强,体内的水分正在通过汗液的方式排出,因此家长一定要给孩子及时补充水分,避免孩子脱水或者产生虚脱等情况。

  做法三:及时更换衣服。

  因为孩子抵抗力比较差,所以孩子在睡觉的时候,最好多穿一件衣服,假如大量出汗,衣服被汗液弄湿了,家长要及时更换衣服,避免孩子的体温捂干衣服,这样容易导致孩子受凉感冒,从而生病。

  孩子睡觉出汗大多数情况下都是正常的,不过还是要多加留意,注意观察孩子的情况,假如发现有什么地方不对,还是要尽早的去医院。

  我是菁妈,一个女孩的妈妈,母婴行业培训师,多平台原创作者,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师,为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼!

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