江西点硕信息科技,教你做水果零食,孩子吃的开心、吃得放心!

x
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈

  几乎没有孩子不喜欢吃零食

  可是对于那些不健康的食品

  妈妈们的内心是拒绝哒

  为何不用水果做一些健康零食呢

  无添加剂,健康又营养,做法也简单

  只需一个烤箱就能搞定,完美~

  烤芒果片

  

  食材:大芒果一个、白砂糖适量、水适量

  做法:

  1.芒果去皮,切片(稍微厚一点,有肉感)。

  

  2.调糖水比例10:3混合溶解,稍凉后放入芒果片,放入冰箱冷藏2小时左右。

  

  3.将冷藏之后的芒果片依次摊开摆放在烤架上。

  

  4.放入烤箱,底部放个烤盘接糖水,100度中层,时间120分钟。

  看厚薄程度,如果还湿湿的就再烤一会。

  

  5.“叮”!就可以吃芒果干啦!

  

  烤香蕉片

  

  食材:香蕉两根、白砂糖适量

  做法:

  1.香蕉去皮,切成薄片。

  2.将硅油纸或油布铺在烤盘中,放入切好的香蕉片,撒上薄薄一层白砂糖。

  3.烤箱预热100度,把烤盘放入烤箱,中层50分钟左右。

  4.待香蕉片能从油纸上拿起的时候移至烤网上,继续100度烘烤40分钟左右。

  5.从烤箱拿出冷却时食用,香蕉味非常浓郁。

  小贴士:

  1.抹上一层细砂糖有助于香蕉片口感香甜,一丢丢就够喽~

  2.待烘烤至能够揭起香蕉片即可,如果香蕉片还是很软粘,那就需继续烘烤。

  烤苹果片

  

  食材:苹果1个、盐适量

  做法:

  1.把所有材料准备好

  

  2.苹果用盐水洗净

  

  3.将苹果去心切成薄片

  

  4.把切好的苹果片摆在烤网上

  

  5.放入预热好的烤箱中层,上下火100度,烘烤50分钟

  

  6.烤好的苹果片趁热揭下来,凉了之后容易黏住烤网,放凉自然就脆了,平时当做零嘴也是不错的哦

  

  小贴士:

  1.苹果放盐洗净,防止苹果皮上有农药。

  2.苹果要切的薄,厚了就不脆了。

  3.一只苹果烤1盘,一定要用脆的苹果。

  4.如果苹果片冷却后还是软的,说明水分没有完全烘干,需要放入烤箱继续烘干。

特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。

跟贴 跟贴 2 参与 2
© 1997-2019 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 网站地图 | 意见反馈 | 不良信息举报

啦米购

分享传递好产品

头像

啦米购

分享传递好产品

91

篇文章

12

人关注

列表加载中...
请登录后再关注
x

用户登录

网易通行证/邮箱用户可以直接登录:
忘记密码