38岁男子,尿酸高达790,肾衰竭住进医院,2种东西害人不浅

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  38岁的李先生,深夜剧烈腰痛,无法排尿,在爱人陪伴下,就医检查。

  经过一系列检查,李先生尿酸高发790μmol / L,尿蛋白也异常,血压十分高,血肌酐356μmoI/L,已经出现了肾衰竭。

  好在经过抢救,算是脱离了危险,做进一步的观察。

  医生好奇,为何患者尿酸如此之高,并发了肾衰竭?

  

  经过与患者沟通,医生了解到,2种东西害人不浅。

  很多人的高尿酸,都是一张嘴“吃”出来的,而李先生也不例外。

  据了解,李先生三年前体检时,发现尿酸偏高,但平时无任何症状。

  医生建议,多喝水,注意饮食,定期复查,以免诱发并发症。

  此后的一段时间,李先生确实开始注意饮食,而妻子听说,高尿酸会损害肾脏,影响某方面能力。

  于是,妻子经常给李先生买一些猪腰子,说是“以形补形”,年纪轻轻,肾脏很重要。

  

  李先生,平时不爱喝水,却十分爱喝饮料。

  尤其是夏天,冰镇饮料不离手,每天都要喝上几瓶。

  然而,正是这2种东西,导致了尿酸飙升,损害了肾脏健康。

  第一种:猪腰子

  

  临床上,并没有"以形补形"一说,千万不要迷信。

  猪腰子等动物肾脏,一般含有较多的毒素、重金属等,不利于健康。

  并且,动物内脏,属于高嘌呤食物,过量食用,容易导致高尿酸,甚至引起并发症。

  第二种:饮料

  

  尿酸高的人,多喝水,以增加尿酸随着尿液,排出体外,但绝对不能喝饮料。

  饮料中,一般都添加了果糖,果糖在体内可直接代谢成尿酸,并且,还会抑制尿酸的排泄。

  在双重作用下,十分伤肾,易诱发肾衰竭,甚至是尿毒症。

  为何,高尿酸,会诱发肾衰竭?

  

  高尿酸的并发症,除了痛风,对于肾脏损害最大。

  人体的尿酸排泄,主要是经过肾脏,随尿液被代谢出去。

  体内堆积大量尿酸,沉积在肾脏中,易导致肾结石,出现肾绞痛、血尿等,引起痛风性肾病。

  而肾脏受损,又会进一步影响尿酸排泄,加重体内尿酸水平,如此恶性循环,久而久之,便容易诱发肾衰竭。

  

  尿酸超标,形成微小的结晶,会沉积在肾组织,并阻塞肾小管,引起尿酸性肾病。

  然而,可怕的是,这部分患者中,大多数是没有症状的,直到出现肾衰竭,甚至尿毒症时,才被发现。

  在高尿酸,导致的肾病中,男性要高于女性,男性高尿酸者,更要格外注意保护肾脏健康。

  高尿酸者,早起有这3种异常,是肾撑不住了,及时检查,莫拖延

  1、身体水肿

  

  肾脏,是代谢水的重要器官,一旦体内尿酸过高,肾脏的排泄机制就会受到损害,久而久之形成结晶,堵塞肾小球,就会导致水分排不出去。

  这时,人体出现水钠滞留,引起脚跟、眼睑、脸部、小腿等部位出现水肿。

  2、晨尿异常

  

  晨尿的颜色,出现像洗肉水、浓茶水等,是肾功能损害的结果。

  如果,尿酸得不到有效控制,还会有尿酸结晶的形成,一些细小的泥沙样结石容易随尿液排出,而较大的尿酸结石就会引起肾绞痛和血尿,并发尿路感染,导致排尿困难。

  3、腰背疼痛

  

  肾衰竭的明显信号,会表现在腰上,若高尿酸者,早起发现自己腰部异常疼痛,就一定要提高警惕。

  腰酸背疼,虚弱乏力感,或是尿酸持续升高,引发肾炎、肾结石感染所致。

  如果到了晚期,可致肾小球滤过功能下降,出现肾功能不全。

  降尿酸,多吃二蔬,常饮二水,做好二件事,助力健康

  

  多吃“二蔬

  

  1、白菜

  

  白菜属于低嘌呤食物,且营养丰富,高尿酸者可以放心食用。

  白菜是膳食纤维含量高的食物,经常吃白菜能加快身体毒素代谢,也能抑制身体内酸性成分产生,从而降低尿酸,缓解痛风。

  2、芹菜

  

  芹菜,有利尿消肿之效。

  经常吃芹菜,也有助于可以加速尿酸的排出,对降低体内尿酸有帮助。

  

  常饮“二水”

  

  1、植物茶水

  用利尿小植物,泡水代茶饮,有助于增加尿酸的排泄。

  苦蓝菊根茶,泡水代茶饮,可促进尿酸排泄,减少痛风发作频率。

  苦蓝菊,是从欧洲引入国内的一种“药食两用”的食材,后被《药典》录入。

  中医认为,苦蓝菊,清肝利胆,利尿消肿,用其叶子泡水喝,可促进尿酸排泄,降低体内尿酸水平。

  现代药理研究表明,苦蓝菊的有效成分,可抑制尿酸合成过程中酶的作用,减少尿酸的合成,可以显著降低,高甘油三酯血症并高尿酸,对尿酸和高甘油三酯血症,均有降低作用,作用持久稳定

  此外,还可改善,由高嘌呤饮食,所引发的高尿酸血症及腹型肥胖,并综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用,减少痛风的发作次数。

  

  2、冬瓜汤水

  冬瓜有较好的利尿效果,可增加体内蓄积的尿酸,随尿液的排出。

  同时,冬瓜嘌呤含量也较少,是一种碱性食物,也是尿酸高者较好的食物之一。

  而冬瓜皮,消肿利尿效果更佳,所以,在用冬瓜煮汤的时候,一定要带皮一起煮,效果更佳。

  

  

  做好二件事,助力健康

  

  1、少喝酒

  酒精,是尿酸的催化剂,过多的摄入酒精,不仅会导致体内尿酸水平升高,还可能阻碍尿酸排泄。

  因此,只要含有酒精,不论是白酒,还是啤酒、红酒等,都不利于尿酸的控制。

  所以,尿酸高的人,一定要注意,远离酒精饮品,切莫贪杯。

  

  2、控体重

  尿酸高,一定要控制体重,切莫超胖。

  当超重,或者过于肥胖,则会大大增加痛风的风险。

  如果,已经出现了痛风,再伴有肥胖的话,还会影响药物效果,降低药物敏感性。

  因此,尿酸高者,一定要注意控制体重。

  但是,要注意,控制体重,切不可节食减肥,否则,危害更大。

  

  

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