一支冰淇淋引发的血案|《非暴力沟通》

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  8月14日,河南驻马店一男子被一女子用剪刀捅伤,抢救无效死亡。据报道,两人是认识20多天的情侣,女子要吃冰淇凌,男子说你长这么胖还要吃冰淇凌,女子转身买了把剪刀连刺男子4下。

  女子在受到言语刺激后失去理性,持刀伤人固然冲动,但是被刺男子出言伤人,也有错失。

  如果二人能好好说话,事情是否就不会闹到这个地步?

  也许男子是担心冰淇凌影响身体健康,可以说,“冰淇凌糖度很高,又是寒凉的,我担心会影响你的身体。”

  女方这时能真切感受到男方的关怀体贴,也许便不那么冲动了,若是执意要吃也可以耐心解释,表达想吃冰淇凌的欲望,惨案也许便不会发生。

  情侣之间,亲人之间,往往恶言最易伤人,我们总是用最残忍的话去伤害最亲近的人,认为在亲近的人面前可以放开所有羁绊与顾虑,出口肆意,恶言恶语而不自知。殊不知,最亲近的人才会那么在意你说的每句话,才会在被伤害的时候百般容忍,把伤口藏起来,对你仍旧是包容与笑脸。然而,伤痕累累不堪重负时,也许是亲近之人的崩溃,也许是关系出现裂痕,甚至是亲人变成仇人怨敌,怒目相视。

  

  在《非暴力沟通》中,有两种非暴力沟通模式:

  1.诚实地表达自己,而不批评、指责

  2.关切地倾听他人,而不解读为批评或指责

  这些都要求我们倾听、观察、感受、需要与请求,把注意力放在自己的感受和需要上,放下已有的想法和判断,全心全意地体会对方。不将观察与评论混为一谈,而是基于特定时间和环境进行评论。并且学会充分地表达自己的感受,非暴力沟通鼓励我们充分表达感激;在表达愤怒时,不归咎他人;用直接说出需要代替通过批评来提出主张。

  

  非暴力沟通,其目的在于用健康的沟通模式,营造良好的人际交往氛围,促进更好更充分的沟通与理解,减少误会、隔阂与冲突。谁都不希望“一支冰淇淋引发的血案”再度重演,那么,请从好好说话开始,用适当的语言充分表达感受与需要,用和平的方式替代暴力的行径,用温暖的话语对待亲近的人,用平和之心拥抱生活。

  以《非暴力沟通》中的话作结,也是衷心祝愿。

  “生活永远等待人们以一己之身去领略生命的美和神奇。”

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汐月呓语

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