男人长期不“行事”,身体会有3种后果,还挺严重,别不在意!

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  食欲、性欲、求生欲,是人的三大本能,尤其对于男人来说,一样不能少。

  

  

  一、易患前列腺炎

  长期不“行事”的男人是会增加患前列腺炎几率的。

  虽然不“行事”,但不代表没欲望,一旦有了冲动,出现充血,就会导致前列腺出现堵塞,久而久之就会形成前列腺炎。

  即使已婚的男人,如果不能保持有规律的生活,也会增加罹患前列腺疾病的几率。

  

  二、容易患抑郁症

  因为大部分男人的精力都是相当充沛的,会有年轻气盛的现象,这种情况下,如果刻意的抑制自己的冲动,是一种严重损伤健康的行为。

  久而久之,就会产生不良的负面情绪,容易出现抑郁症,严重的情况下,还会完全失去这方面的兴趣,会产生心理障碍疾病。

  

  三、反应能力下降

  男人讲究一个“用进废退”,如果长期不“行事”,没有刺激,慢慢就不灵敏了。

  更严重的,可能会出现过早老化的现象,很有可能因为反应迟钝而发生功能障碍疾病。

  对于男人来讲,适当的“行事”,真是维持自身健康、维护家庭稳定必须的。但遗憾的是,很多上了年纪的男人,不是自己不想,而是身体条件跟不上,这种情况,就要注意好好调养了。

  做好三件事,呵护男人健康,彼此都好!

  一、吃好

  

  

  2、花楸桑果茶

  将黑果花楸、黑果枸杞、桑葚和玫瑰茄混合,泡水代茶饮,可以帮助男人养肾、防衰老。

  黑果花楸,具有较强抗氧化效果,可延缓肾脏衰老,存进细胞代谢更新。黑果枸杞,药食两用,具有养肝明目、补肾益精、延缓衰老等作用。

  桑葚,味甘,性寒,入心肝、 肾经,可补肝益肾、滋阴养血。玫瑰茄,具有利尿排石的作用,可减少肾脏内结石的形成。

  三、动好

  

  1、太极拳

  就太极拳来说,是通过腰部作为枢纽的一种较慢运动,而肾刚好就处在人体的腰部。

  若是经常对腰部进行活动,能够让腰部的气血得到流通,令肾气得到充养。

  因为大部分肾虚的患者都会出现腰部无力的症状,而通过太极拳的练习就能够起到一定的补肾功效,从而达到保护肾的作用。

  

  注:所有图片均来自于网络,如有侵权可联系删除。

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