啤酒和白酒，哪种对身体伤害比较大？这回全明白了！

日常生活中，无论是啤酒还是白酒，它都是我们生活中最为常见的饮品。然而我们平时无论是聚会，还是应酬等等，都或多或少的喝点白酒或是啤酒。而有些朋友认为喝白酒对身体有害，有些朋友认为喝啤酒对身体有害。那么，啤酒和白酒，哪种对身体伤害比较大？这次全清楚了！

日常生活中，酒精对我们的身体有一定的伤害，有些朋友认为在饮酒时，含酒精量较少的酒水对身体危害并不是很大，身体自然会进行分解。所以有些朋友则认为，啤酒度数较低，经常饮用对身体的伤害并不是很大。然而有些朋友则表示白酒能够起到养生作用，生活中适当的喝点白酒并不会对身体进行伤害。然而单纯的对比并不能够知晓啤酒跟白酒对身体伤害哪个更好，我们也知道从下面这几个方面进行对比才能够知晓。

相同酒精量对比之下：

日常生活中，如果我们从相同酒精量的角度出发，啤酒的伤害是要比白酒的伤害高。毕竟5瓶啤酒就相当于是一斤白酒，倘若在相同酒精量的情况下，其啤酒的摄入量要很多，而最后被摄入到身体内的热量以及酒精量也会增高，在这种情况下其啤酒会对身体造成极大的伤害。

相同摄入量对比之下：

日常生活中，如果我们从相同摄入量的角度出发，白酒对我们的身体伤害更多一些。这是由于白酒当中的酒精度较高，倘若同时饮用同等量的的啤酒和白酒，就会很容易导致白酒对于肝脏器官以及肠胃器官组织形成极大的负担，情况严重的话还可能会引起脂肪肝问题。

所以我们单纯的拿啤酒和白酒进行对比，是很难得出答案，我们也只有在某些特定的情况下，进行两者的对比才能够知道那种酒对身体有所伤害。

无论是什么酒水，大家都要一定讲究适量，毕竟无论任何酒水，一旦摄入过多其酒精都会很容易对肝脏造成损伤。而相关医生对此表示，酒精对我们的肝脏伤害还是很大，倘若一个人每天摄入一定量的啤酒会这是白酒，一个月下来其肝脏也会发生一定的脂肪变性，很可能会诱发脂肪肝。倘若连续每天饮酒两个月以上，肝脏就会出现十分明显的破坏，从而导致肝脏疾病问题发生。

所以无论是啤酒还是白酒，日常生活中在饮用时都要控制好摄入量，尤其是本身存在有慢性疾病的朋友，一定要尽量避免酒水的摄入，倘若在这种情况下还继续饮酒，那么请注意切忌空腹饮酒，我们在饮酒之前适当吃点食物来预防肠胃吸收过多的酒精，避免让酒精进入到肝脏，平时大家还需要对肝脏器官组织进行保护工作，避免酒精损伤到肝脏器官。