离婚之后，或者婚姻出现危机，这样做就能挽回你的婚姻和家庭

婚姻经营不善，是两人的责任。世界上没有任何一对夫妇是完全合适的。所谓完美的关系并不完美，都是不合适的两个人最后磨合到只剩彼此都能接受的，最后才在一起。所以，如果你不试着去解决婚姻中产生的问题，反而以离婚结束自己的苦恼，逃避自己的责任，即使后来你会遇到另外一个人，也会因为同样的问题而分开。对方之所以会跟你离婚，很大程度都是对方看不到希望了，也许是你的不思进取，也许是因为你不够了解对方、不懂得理解对方，又或许是外界的压力迫使你们分开，这就需要你找到本质原因。找到原因也意味着你要剖析自己，反思自身的问题，与过去的自己告别，这样才能用全新且积极的态度去面对挽回这件事。

一、离婚的原因

1.精神层面不合。有些人在走进婚姻的时候往往会忽略精神层面的考虑，就是双方的信仰、兴趣、性格、道德和价值观等差异较大，有些夫妻的精神层面不合是出现在婚后的，由于两人在婚后发展的程度和上升的空间不同所导致两人的差异，同时又缺乏理解和沟通，长期这样就会发生冲突，就很容易导致感情的破裂。

2.对婚姻有过高期望。童话故事里面的结局通常是“王子和公主终于幸福地生活在一起”，但在现实社会，这只是生活的开始，柴米油盐才是婚姻生活的本质，如果你还抱着当初恋爱时候的浪漫，期望把恋爱时候的状态带到婚姻里，那么现实会给你一个很大的冲击。

3.对配偶的要求过高。当两人走进了婚姻，你会逐渐发现对方的“不完美”，例如清晨你会看见你的配偶素颜出现在你面前、他的脏衣服随处丢、晚上不洗脚就上床睡觉等，这些生活习惯势必就会打破当初你们在恋爱时候的美好感觉，“婚姻内的女人不要对配偶的要求过高，这不但会让你失望，同时还会让你的婚姻亮起红灯”。遇到情感困惑，先加V薪公重号： 挽回爱情。

二、改变自己

对方之所以提出离婚，有的是因为受够了你的漠视，有的是因为你太过懦弱，在婚后发现这个人并不是对方想要的。身为家庭分子之一的你，是否尽到一个你该应尽的责任呢？当对方提出离婚时，你同样也可以提出让大家冷静一段时间，在这个过程中检讨自身不足，提升自己的吸引力，多丰富自己的生活。“人性是可以随意操控的。”当你变得足够优秀的时候，对方反而会产生否定心理：“我真的要放弃一个这么优秀的人吗？”

改变包括外在和内在的改变。外在的改变是最明显的，你可以选择更加适合你的发型和着装，不再任由自己的身材横线发展而选择去健身，让自己变得更加整洁、大方。而内在的改变需要时间，但只要你坚持下来，你就会发现这些提升给你的人生会带来很大的改变。你同样也可以选择多读书、多出去旅行、跟高质量的人交流学习...这些都能从内由外的提升你的气质。

三、增加投入

这里的增加投入包括时间投入、金钱投入、情感投入和身体投入。离婚并不意味着你们的关系就断得一干二净，如果你们双方的家人、好友都选择站在你这边支持你，无疑会形成一股挽回的巨大助力。比如，你们一起参加共同的朋友圈活动，你与对方的聊天过程中，不仅让对方看到你的改变，更增加了对你的兴趣。这就是时间投入。而当对方在发呆时不知觉地想起你，这就是情感投入。当你们在吃饭的时候，你选择让对方买单，而对方也乐意付出，这就是金钱投入。身体投入的话自然不用说。

爱的体验，就在于投入的多少。你投入得越多，你爱的体验就越强。我们不能那么自私，不能在整个过程当中，只有自己投入而不让对方去为这段感情投入。我们不应该如此自私的只顾着自己体验爱而让对方没有体验爱的机会。只有当对方感受到自己的付出，才会合理化自己的行为爱上你，才有利于你的挽回。

四、改变相处模式

在挽回成功后，你需要改变你们之间的相处模式。比如，平常相处中也懂得理解对方。“女人最需要爱护和陪伴。”感情中的女性总是缺乏安全感，就算平常是一个大大咧咧的女汉子，同样会希望自己的爱人包容和关心自己。男人在这时候就应该多花时间陪伴爱人，并且学着包容爱人的小缺点，这样才有利于长期关系的发展。

夫妻吵架要懂得退让。吵架可以是夫妻感情的增温剂，同样也可能是摧毁婚姻的杀手。对方并不关注事情的对错，而只是想要你的关怀。“感情出现任何问题，男人都要有承担责任的气度和准备。不要把责任推卸给女人，这不是男人该做的事情。”你赢了一场争吵，女人的忧虑和不满只会越积越深，像一个无底洞慢慢吞噬你们的情感。

激情褪去懂得制造惊喜。感情中男女的位置是不同的，“男人应该带领女人，女人只需做男人精神的支撑者。”作为主导方的男人可以发掘一些小浪漫，偶尔给女人惊喜，为感情增温。并不需要多有钱，也不需要多费心思，重要的是你心里有她，愿意为她花一些时间制造浪漫。感情也没有那么复杂，你爱对方，就要尽你所能的去做好。