如何让宝宝放心吹空调,妈妈们需要这样做

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  “晚上开空调吧,宝宝都热出一身痱子了,还哭闹不止”

  ”孩子还小,不能吹空调,忍忍吧“

  这是一段妈妈与婆婆间的对话,相信很多有小宝宝的家庭都会遇到。

  

  的确,宝宝体质比较虚弱,容易着凉感冒,特别是看了很多关于“空调病”的负面报道后,家长们会拿着空调遥控器纠结不已:开吧,万一感冒生病了呢?不开,孩子热的难受,吃不下睡不好……

  但是呢,宝宝并不是不能吹空调,尤其的天气酷热,宝宝的身体也会出现不适应,这时候只要做到正确的吹空调方法,是可以放心吹的。

  

  妈妈们的担忧

  1、为新生宝宝开空调安全吗?

  不仅安全,还很有必要。

  婴儿,尤其是新生儿,对环境的适应能力调远不及成人,很容易受到温度的影响。高温天气容易使宝宝感觉不舒服,甚至出现痱子、脱水、中暑等问题。

  用空调进行降温,并保持房间的通风,不仅能减少上述问题的出现,还能让宝宝睡的更舒服,同时降低SIDS(婴儿猝死综合征)的发生几率。

  

  2、宝宝发烧了可以用空调吗?

  当然可以,也很有必要。

  宝宝发烧了,身体会发烫,这时候需要帮助散热,要尽量给他穿得轻薄一些,千万别捂着,这样宝宝才更舒服。

  不过也要注意哦,房间温度不能过低,空调的风口不能对着宝宝,还要经常通风,保持空气的流通。

  

  开空调睡觉时要注意什么?

  新生宝宝睡觉时,可以给他穿上睡袋保暖。如果要给宝宝盖毯子,一定要把毯子掖在他的胳膊肘下面,以免毯子遮住面部,造成呼吸不畅。

  想要知道宝宝是冷是热,摸一摸他的后背和肚子就知道,是温热的就可以了。小手、小脚凉一点是正常的,不用担心。

  另外,尽量不要给宝宝穿合成纤维的衣物。这种布料不透气,汗液得不到及时排出,容易让他感到不舒服。

  

  这样使用空调更健康

  1、温度要适宜

  宝宝最适宜的温度在24℃-26℃之间,但这个温度不是遥控器上的温度,而是实际温度。

  空调的制冷效果受到房间大小、机器本身能力的影响很大。如果宝宝很小,可以在房间放一个独立的温度计来随时监测室内温度。

  

  2、避免冷风直吹

  空调吹出的冷风温度较低,对着宝宝吹,冷气很容易侵入体内,易导致感冒受凉。可以让宝宝坐在风吹不到的地方。

  如果家里用的是老空调,很难调到合适的风向,可以挪动婴儿床的位置,对着吹,大人也受不了,更何况小孩子呢。

  

  3、注意补充水分,防止干燥

  长时间使用空调,会把空气中的湿气抽出去,让空气更干燥。此时宝宝也很容易出现鼻腔、呼吸道的问题。所以待在空调房时,一定要注意多补充水分。

  如果宝宝是纯母乳喂养,可以少量多次地增加喂养次数。奶粉宝宝,或是6个月以上开始吃辅食的宝宝,可以规律地喂点水。

  另外,也可以在房间放一盆水,或使用加湿器,增加空气湿度。

  

  4、进出空调房,要做好过渡

  不要刚从外面回来或出去,就突然带宝宝进入或离开空调房,骤然的温度变化会让宝宝感觉不舒服,甚至生病。出门时,可以提前10分钟左右把空调关掉,待室温慢慢回升,宝宝适应后再出门。

  从室外回来时也应为宝宝擦干汗,休息会儿后再开空调。

  

  5、定时清洁很重要

  宝宝的免疫力低,呼吸道也很脆弱,如果经常吸入一些污染空气或者细菌,也很容易引起不适。所以,为了保证吹出的风是健康的,定期的检修和清洗是非常必要的。

  除了请专业的师傅清洗,很多空调的滤网可以直接取下,按说明书自己操作就行,方便又划算。如果你确实不知道该如何动手,选择一款自清洁空调也是不错的。

  家里如果有宠物,或是有家人过敏,可以清洁地更频繁一些。

  

  好了,别这么纠结了,宝宝吹空调时绝对没问题的,你看医院的产房里,刚生完的妈妈们、新生儿们,也都吹着空调呢!只要平时稍加注意,放心的吹吧。

  

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