大热天泡温泉，疯了吧？潍坊滨海碱悦盐温泉，夏天泡温泉也很爽

在很多人的印象中，天冷了才去泡温泉，夏天这么热，玩水下海才是，去泡温泉，是不是傻啊。这样想你就错了，在闷热的夏天里，在外边被太阳烤的一身汗渍的时候，跃进温度适宜的温泉里，闭上眼，整个人都放松下来了，多么惬意的一件事。夏天泡温泉，除了舒服外，对健康也是很有益的，夏天更容易出汗，这对于排毒、提高体质和免疫力都是很有效果的。而且，关键是，夏天泡温泉人好少啊，不用抢位置，不用排队冲澡，爽。

内景

大厅

周末，我们全家老小就去泡温泉了，这次我们去的是潍坊滨海的碱悦盐温泉，这是我们经常来到一家温泉，位于潍坊滨海区，是以养生盐卤温泉为特色、春秋文化为主体的集温泉养生体验、温馨客房、精品餐饮、休闲娱乐、商务会议等为一体的综合性度假温泉水疗会所。从市区开车去不到一个小时就到了，公交车也能到，坐78路，到玉龙雕塑那里下车，步行不到十分钟也到了。门票实行一票制，门市价格68元，携程订票能便宜点，鱼疗单独收费十元，各种泡池、健身房、水果饮料、博弈、盐浴、休息大厅、儿童游乐等一票到底，都包含在内。夏天可能搞优惠多一点，从他的公众号上可以购买。

很多人担心宝宝太小泡温泉不好，我家二宝从八个月就带着他来这里泡温泉，没有认识不适，玩得很嗨，而且这里的温泉是盐卤的，能杀菌消毒，二宝八个月的时候长了一身的湿疹，泡了一次就消了，所以说盐卤温泉对皮肤还是很有好处的，当然这个温泉是盐卤的，可能确实有这个功效，其它的温泉不敢保证管不管用。

俩孩子玩得很嗨

一岁半的二宝经常过来泡温泉

泡池的水看起来是金黄色的

碱悦盐温泉的温泉水看着是金黄色，貌似看着不是很干净，有时候泡起来还能试着有类似沙粒的东西在泡池里，其实这是因为他的温泉水是真正的抽自地下1500米的盐卤，富含硒、锶、锂、偏硅酸等40多种对身体有益的微量元素和矿物质，所以呈现金黄色。

温泉整体环境还很新，进入大厅先去服务台办理手环，然后分别去男宾部和女宾部，刷手环进入更衣室，换好游泳衣，小宝宝给他穿专门的游泳纸尿裤，经过冲澡区，进入温泉池，分为外池 和内池，都是室内的，外池温度稍低点，可以游泳，内池都是一个个的小泡池，有各种功效，有热水，泡十几分钟休息一下，喝点热水，水杯不是一次性的，可以自带杯子。泡累了可以换上酒店的衣服去二楼休息休息，去二楼必须换他们的衣服，二楼有儿童乐园、健身房、休息大厅以及吃饭的地方。餐厅的饭都不是很贵，有时候是自助，冬天有火锅，还有炒菜以及套餐等，都和外面普通饭点差不多的价格。休息大厅放着电影，可以花钱按摩按摩，价格也不是很贵。

儿童泡池

休息大厅

盐浴房

盐浴房门口

夏天水温不是很高

夏天水温不是很高

夏天吹空调吹得浑身难受，来这里泡泡温泉是一种很好的除湿的办法，是一种很不错的体验，你们也可以来试试。

回家路上，俩孩子都玩累了

小贴士：

夏天泡温泉的好处：

夏季气温高而雨水多，空气湿度偏高，容易流行皮肤病、肠胃病。夏季人体流汗多，炎日的天气使体表的汗液不容易蒸发，细菌容易附着并繁殖，引发皮肤病。若能长泡温泉，特别是中药温泉，不但能杀毒杀菌，大大减少皮肤受感染的几率，还能调节人体机能。若在泡完温泉浴后，再喝上一杯绿茶或花茶，会有更好的保健效果。夏季是人体消耗最多的季节。由于天气太热，阳气太盛，白天精力耗费太多，人非常容易疲劳。在夜晚泡泡温泉，可在静态中促进全身毛细血管舒张，放松神经。泡后，睡眠质量得到改善。

夏天泡温泉注意事项

1、适宜人群：平时缺少运动量，排汗不多的上班族，但是体质比较虚弱，肝、肾、心脏等脏器有器质性病变者不宜。

2、温泉水温：水温应为38℃-40℃或更高38℃-42℃(视个人耐受能力而定)，每泡10分钟-15分钟，就起来调整一会儿。

3、夏天泡温泉时间一定不要过长。洗温泉时间长短要根据泉水温度而定。一般来讲，最初的浸泡时间最好在3—10分钟之间，等适应了温泉后，再慢慢延长浸泡时间。每次下水最好不超过30分钟。

4、注意补水：泡温泉时，还要科学补水，最好是选择20℃至25℃的白开水、柠檬水或淡盐水来补充体内水分。

5、避免空腹、饭后、酒后泡温泉：泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

6、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

7、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

8、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的再浸温泉。

9、温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”。