大连外国语大学，位于辽宁省大连市。辽宁省属普通全日制本科院校。学校前身是1964年创办的大连日语专科学校。1970年升级为辽宁外语专科学校。1978年升级为大连外国语学院。2013年升级为大连外国语大学。
沈阳理工大学，位于辽宁省沈阳市。辽宁省属重点大学。前身是创建于1948年的东北军区军工部工业专门学校。1950年学校部分兵器专业迁出组建北京理工大学。1960年组建成立沈阳工业学院。1962年学校的2个常规兵器专业迁入中北大学。2004年升级为沈阳理工大学。
沈阳理工大学建校之初的实力要远远大于大连外国语大学，但是沈阳理工大学前后两次被拆分，尤其是相对有实力的院系被迁出，造成其教研实力大降。大连外国语大学建校之初仅仅是一所专科学校，进入改革开放时代，才升级为本科院校，这期间的实力比沈阳理工大学还是略有差距的。沈阳理工大学要比大连外国语大学晋级“大学”早9年之久，这本身就说明沈阳理工大学即使遭受重创，但依旧保持快速发展。
根据教育部地四轮学科评估，大连外国语大学有1个B类学科，最高评级为B级的外国语言文学；沈阳理工大学有4个C级学科，其中最高评级为C+级学科的机械工程
综合来看，沈阳理工大学的实力要高于大连外国语大学。
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