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孕妈妈在孕期的理想声音环境是10-30分贝。
噪音的危害不言而喻，在强烈的噪音环境下，孕妈妈产生妊娠剧吐的发生率和妊娠高血压综合征的发生率都要比其他孕妈妈要高许多。
孕妈妈会因为噪音而烦躁不安，紧张，容易发脾气，精神上的不安情绪会增加肾上腺素的分泌，会影响胎宝宝上颌骨的融合发育。
孕妈妈受到噪音的影响最明显的症状就是出现耳鸣，失眠，头痛，脑胀，全身乏力等，还会阻碍胎宝宝的听觉和脑神经的发育，甚至还会影响到宝宝以后的性格比较容易烦躁。
对于孕期依旧在上班一族的孕妈妈来说，要远离和避免噪音环境的工作场所和车间。
生活中也尽量避免去人多嘈杂的商场和步行街，车声纷杂的道路旁，避免去ktv等娱乐场所，要相信安静清幽适宜养胎。
孕妈妈在家中时，对于能产生噪音的家用电器来说，能避则避。把家中电视机、录音机音量关小。将床远离空调机和电冰箱。避免家庭成员经常性吵闹等。在使用洗衣机时，可以选择在自己外出散步时，或者将洗衣房的门关起来，可以降低噪音。
生活孕事小编提醒孕妈妈们孕期无小事，远离噪音，保护宝宝听力哦！
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