李艾自曝与老公分床睡4年:人到中年,婚姻死于分床睡?

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  文/幸知在线特约作者 Ally

  你能接受和另一半分房睡吗?

  我问了身边很多人,大多数都说:坚!决!不!能!

  如果一对夫妻结婚四年了,每天都是分房睡,你会怎么想?

  最近,在综艺《新生日记》中,著名主持人李艾自曝跟老公张徐宁结婚4年,一直分房睡。

  

  参加节目的应采儿、麦迪娜、马剑越等人直呼“太奇怪了”。

  看到这儿的时候,朋友说:这俩人肯定有什么问题!

  能有什么“问题”呢?

  或许有感情隐患?或许是张徐宁的借口?或许他们有别的难言之隐?或许俩人都是回避型的性格?

  如果让我猜,我也会想,他们俩的依恋模式会不会都偏向于回避型。

  回避型的人,可能会回避亲密,回避依赖,回避太多的身体接触和情感交流。

  但,看完视频,我发现并不是我想象的那样。

  李艾的解释是:老公睡觉爱打呼噜,而自己容易醒觉。

  

  理由很充分了是不是?紧接着,李艾还在微博上给出了分房睡的7个好处:

  

  即使李艾的解释有理有据,可是广大网友还是为她担心:分房睡早晚会影响感情。

  

  为什么有些人打死也不愿分房睡?

  近几年来,人们把夫妻感情看得越来越重要,一些大大小小的事都会让女人们如临大敌,引发极度恐惧。

  

跟公婆同住影响夫妻感情;两人不分担家务影响夫妻感情;男人单位女性多,可能影响夫妻感情;妻子跟孩子过于亲密影响夫妻感情;妻子不注意形象影响夫妻感情;两人长期异地影响夫妻感情;性生活的频率和质量影响夫妻感情;两人的沟通模式影响夫妻感情;……

  还有,分房睡,影响夫妻感情。

  分房睡,为什么会影响夫妻感情呢?

  1、无法及时满足身体接触的需求

  同床相拥(身体接触)是沟通情感的一种方式。

  研究表明:有人拥抱、亲吻的婴儿,比那些长期没人理会、没能接受身体抚触的婴儿,安全感更高,在情绪、心理发展上更健康。

  美国著名婚姻指导专家盖瑞·查普曼博士有一本畅销书,被称为“婚姻圣经”,叫《爱的五种语言》,其中,第五种爱的语言是“身体的接触”。

  我们对另一半不只有生育、经济等需求,更多的是情感需求,形成足够稳定的依恋关系,成为彼此的一个“安全港湾”。就好像有些婴儿需要父母拥抱入睡一样,抚触等带着感情的表达让我们体验到了更多的爱和安全感。

  2、缺乏夫妻生活的仪式感

  “夫妻要睡在一张床上”,是我们根深蒂固的观念,更多女性担心的是——如果不在一张床上睡,似乎缺乏了生活的仪式感,甚至有人会说:分床睡,根本不像夫妻!

  3、给老公太多空间,担心他背着自己做“坏事儿”

  之前,一个来访者发现老公手机App Store里搜索某社交软件,结果发现对方曾经下载过(有下载痕迹),说明老公下载这个软件后又卸载了,顿时开始了查岗。

  晚上,老公只要玩手机,她就会坐到他身边,老公拿着手机去厕所时间长一点,她就特别紧张,担心对方是不是在社交软件上找情人。

  同样,我一个朋友也是发现老公有撩骚经历后,恨不得没收老公手机,更不可能允许对方晚上自己在另一个房间睡觉了。

  同床睡,也是“监督”对方的一种方式。

  我问他们:假如分床睡的时候,你老公房间没有任何电子设备(更没有手机),过去就是为了睡觉,可以分床睡吗?

  除了一个不敢自己睡的朋友,其他人的答案都是可以。

  女人对分床睡的恐惧,对任何跟夫妻事件相关的恐惧,其实都来自于她们对另一半以及婚姻关系的不信任。

  因为,她们在这段关系中,安全感太低了。

  

  怎样才是亲密关系最好的距离?

  女人总希望能跟另一半关系更亲密一些。只是每天在一张床上睡觉,彼此紧密联系,会让我们更恩爱吗?有哪些夫妻关系,因为分床睡变差了吗?

  很多夫妻新婚后,恨不得24小时跟对方黏在一起。一段时间后,激情消退,他们的感情也越来越趋于平淡、争吵、分歧、冲突越来越多。

  这难道是因为他们之间的亲密关系不够紧密?当然不是!

  泰国电影《永恒》中,女主角出轨丈夫的侄子,被丈夫发现后,将两个人锁在了一起。

  

  一开始,两个人兴奋激动不已,渴望长相厮守,直到后来讨厌每天的紧紧捆绑,并没有花太久的时间。

  因为,再好的关系,也需要距离。

  什么样的方式,才是亲密关系最好的距离?这就要说起依恋模式了。

  依恋模式有四种:安全型、焦虑型、回避型、恐惧型。

  焦虑型的人渴望亲密,总希望紧紧抓住对方,恨不得每时每刻都跟对方黏在一起,而回避型则渴望距离,他们害怕太过亲密的关系,他们总希望能够保持一定的距离,保持自己的独立性。

  当焦虑型的人遇到回避型的人,注定成为一对彼此不满的怨偶。

  正因为如此,很多夫妻才活成了男人想逃,女人在追的模式。

  焦虑型的人真的不需要距离吗?回避型的人真的不需要亲密吗?

  都需要。

  如果焦虑型的人遇到另一个比他们更焦虑的人,一个把他们抓得紧紧的,让他们窒息的人,他们也会开始逃跑的回避模式。同样,如果回避型的人也遇到一个更回避的人,他们也会想要主动靠近对方,去抓住对方。

  所以,如果焦虑型的女人能多一些自我照顾的能力,给丈夫多一些空间,那么,男人就会停下逃跑的脚步,慢慢停下来,甚至会走向你。

  

  夫妻感情好不好,到底是什么决定的?

  一定是让彼此都舒服和愉悦的相处模式和距离。

  简单来说,如果你们在一起的时光,两个人都是快乐多与痛苦,舒服多于压抑,那,你们的感情一定差不了哪儿去。

  如果你们之间争吵多于接纳,指责多于赞美,把你们每天晚上都绑在一起,只会让彼此更厌恶和仇恨彼此。

  如果在一起睡觉,影响了彼此的睡眠质量,影响了个人的独立空间,就是增加了关系的不快乐,反而会造成关系的不满意度增加。

  夫妻之间最重要的不是分房或者不分房,而是步调一致,对关系的要求一致。

  我希望分房,每天晚上都能有自己的独立空间,而恰好你也是。

  你希望每天晚上亲密相拥入眠,而恰好,我也是。

  这才是夫妻之间最好的状态。

  最后,用纪伯伦的诗句作为结尾:

  

彼此斟满了杯,却不要在同一杯中啜饮;彼此互递增着面包,却不要在同一块上取食;要站在一处,却不要太亲密,因为殿里的柱子,也是分立在两旁;橡树和松柏也不在彼此的树荫中生长。

  互动话题

  亲爱的闺蜜们,有人说,分床睡影响夫妻感情,你们对分床睡有什么看法?欢迎大家在评论区留言哦!

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