爱是什么?| 爱是让你我共同成长

x
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈

  爱,是为了促进自己和他人心智成熟,而不断的拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。

  有一种力量在推动着我们,这种力量就是爱。

  有人把爱分成很多种:完美的爱、不完美的爱、肉体之爱、精神之爱、手足之爱,等等。在心理治疗中,爱的重要性无可比拟,拿我自己来说,我的家庭严格地说并不是很幸福,父母的父母,也就是我的姥姥和姥爷,他们不懂得怎么去爱自己的孩子。但是当我懂得了爱要怎样付出,哪怕谁都不爱我,我也会用我的一生去发现爱,寻找爱,获得爱。在临床上,有很多缺爱的孩子和大人,他们不曾感觉到温暖和感情,于是就自暴自弃、伤害自己,目的就是为了和他们恨的人赌气……这样不仅伤害了自己,还伤害了别人,问题始终没有解决,简直是恶性循环。这个世界爱要比仇恨多,如果你身处在一个充满仇恨的地方,尽量远离它,这样你内心深处的世界才能慢慢得到滋养。有时候去换一种思想,你会过得更好,包括怀着一颗爱父母,爱我想爱的人,爱我喜欢的东西,做我爱做的事情,前提是,你要正确的去爱,才能有正面的效果。

  

  案例壹

  有一位年轻的男患者,他很担小怕事,性格拘谨又内向。他说:“我的母亲非常非常爱我!她因为怕我在外面受到伤害,从上小学一年级开始,就天天骑自行车送我去上下学,直到初中三年级时,她仍不肯让我自己去上学,我的家离学校只有一公里远,但是我的母亲很不放心我,怕我遇到什么危险,这给我增加了许多负担。经过我的苦苦哀求,她才同意我自己去上下学。她真的太爱我了!甚至让我感觉透不过来气!”

  解读

  他母亲的动机,可能与爱并没有关系,甚至根本不是爱,爱是使双方能够心智成熟,而不是控制。

  原因有以下几点:

  1.爱是一个长期、渐进的过程。爱,意味心灵不断成长和心智的不断成熟。爱在帮助别人进步和成长的同时,也会拓展自己的心灵,是自我更加成熟。

  2.爱需要付出努力。由于爱是不断扩展自己和他人自我界限的过程,所以,爱意味着我们要不断付出努力,去跨越原来的界限。抛掉原来的自己,使自己心智成熟,变成新的自己。这是需要去努力改变的,爱不是口头说说,而是要付出行动。

  3.爱是一种意愿。我为什么用“意愿”来定义爱,是为了让它与一般的“欲望”有所区别。欲望与意愿是由差别的,比如:今晚我想去跑步,和今晚我要去跑步。想爱不等于去爱,很多人只把想法停留在脑海里和口头上,没有付诸行动的爱,怎么能叫“爱了”,“爱过呢"?

  

  爱的定义既神秘又复杂,它可以大到浩瀚宇宙,关键在于我们怎么去做,使我们心智更加成熟,不断成长和努力去实现美好的愿望。

特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。

跟贴 跟贴 1 参与 1
© 1997-2019 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 网站地图 | 意见反馈 | 不良信息举报

教你看身边的心理学

关注我们的心灵与心理

头像

教你看身边的心理学

关注我们的心灵与心理

2

篇文章

36

人关注

列表加载中...
请登录后再关注
x

用户登录

网易通行证/邮箱用户可以直接登录:
忘记密码