女人生完孩子之后，身体非常虚弱，所以需要坐月子来调理身体，而在坐月子期间，会有很多禁忌，首要之一就是不能够受寒风，不能够碰凉水，不然很容易落下月子病。
之所以在坐月子期间不能碰凉水，是因为坐月子期间，是子宫恢复的关键期，如若碰凉水或者受寒风，导致寒气入体，会影响子宫恢复，甚至可能会造成宫寒，或其他子宫疾病问题。而且坐月子期间过早碰凉水，还容易造成产后关节疼痛。
所以今天就来讲一讲，生完孩子后，女人多久能碰凉水，是30天吗？看完后你就知道了！
女性坐月子大概多少天？
一说到坐月子，在很多人的观念中，就认为是一个月的时间。
其实坐月子，在医学上被称为产褥期，并不是大家公认的30天，而是42天，如若能够坚持到56天会更好。
因为产后子宫恢复，起码需要42天的时间，所以生完孩子后，坐月子时，希望你尽量控制在42天以后，而且42天之后，要去医院进行产后复查，就是为了查看子宫恢复的如何。
产后多少天可以碰凉水？想要子宫恢复得好，别早于这个天数
综上所述，产后坐月子的时间，起码是42天，所以想要碰凉水的话，起码要等到产后42天。
所以产后42天内，不管是刷牙、洗脸、洗手、还是洗澡，一定要使用热水，最好是做到一次也不要碰凉水，而且也不要吃寒凉的食物，不要让自己身体受凉，这样才能够将身体养好，才能避免落下月子病。
你生完孩子后，是多少天出月子的？产后你是否碰过凉水？或者是你是否因为碰凉水，而落下了月子病？欢迎在下方评论区发表您的看法，也希望大家能够关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。
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