人均一天“弯腰”3000次!骨科专家给腰开一份「防衰计划」

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  来源丨生命时报微博

  久坐起身的那一刻、弯腰捡东西的瞬间、甚至只是转身跟人打个招呼……腰痛总是来得猝不及防。世界上最惨的事之一:你还年轻,腰却老了。腰部加速衰退,严重影响了我们的生活。生命君邀请骨科专家,为你的腰做套全方位的「护理」。

  

  

  

  

  

  

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