文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，拥有本文版权，欢迎分享）
如今人们的生活节奏不断加快，年轻人渴望在事业上有所成，实现自我价值，所以就耽误了结婚生子这两件大事。然而你们知道吗，不光女性有生育危机，男性也有。
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男性生育“黄金期”
从理论上来说，男性的生育能力主要是取决于睾丸中的精子数量及其质量，与女性不同的是，男性的生育能力仅会随着年龄部分减退，但不会完全丧失，如果平时做好了精子保健工作，可能终生都会拥有生育能力。
话虽如此，临床上还是认为25~35岁是男性生育的黄金期，如果超过35岁之后，精子的数目就会以平均每年下降1%的趋势下降，其活力也会降低。
而美国生殖医学会将40岁以上称为“高龄父亲”，斯坦福大学的学者回顾了四千万新生儿的数据，发现高龄父亲的年龄线一般划在了35以上或者45岁以上，45岁以上的“超高龄父亲”带来的负面影响是比较明显的。
男性也存在生育危机
1、男性年龄大，妻子受孕几率低
传统观念认为，夫妻生不出孩子都是女方的问题，跟男方没有关系，然而真的如此吗？
曾经有专家做过一项实验调查，用妊娠时间（TTP）来评估生育能力，通过对2112个样本数据分析发现，如果女方年龄偏小，男方年龄大，妊娠时间会显著延长。例如即使妻子的年龄不到25岁，按照正常情况下，这恰好是女性生育黄金期，成功受孕的概率还是很高的，可因为男性的年龄超过了45岁，导致备孕的时间延长了很多。
通过这个实验，专家认为，男性的年龄大，会影响到妻子的受孕率。
原因为：随着男性年龄的增长，精子的浓度和活性都在变低，精子形态畸形率升高，这不仅容易导致妻子受孕率下降，还可能降低试管婴儿中受精卵及胚胎的存活率。
2、男性年龄大，母子风险高
《自然》期刊上有一篇论文对父母子女进行全基因组测序，分析子女身上的一些新突变究竟是来自父亲还是母亲，结果发现，来自母亲的突变数量每年增加0.37个，来自父亲的则是1.51个，这也就意味着父亲的基因突变产生率其实是比母亲的还要高一点，而这些恰好与母体出现不良妊娠有极强的联系。
如果男性年龄偏大，妻子患妊娠期糖尿病、高血压、胎盘早剥的风险会增加。
如果男性年龄偏大，胎儿患遗传疾病、唐氏综合症的风险会增加，出生后出现精神分裂、自闭症、智力低下、畸形的可能性也会增大。
建议：如果男性的人生规划中有生儿育女这一项，建议尽量在35岁以前完成生育计划，要是暂时因为有事而耽搁了，不妨考虑在35岁冷冻精子。
延伸阅读：男性精子数量告急，质量逼近警戒值
虽说男性的生育能力比女性要旺盛，但目前全球男性的生育能力都在呈现快速下滑趋势。
就拿变化比较明显的精子密度来说，这也是检验男性生育能力的重要指标。研究发现，中国男性的精子密度已经从70年代的6000万/毫升，降到目前2000~4000万/毫升，而2000万/毫升恰好是一个警戒值，如果低于此值，男性的生育能力就很难得到保障。
此外，随着精子数量的告急，质量也在经受严格的考验，根据湖南精子库的数据反馈，男性的精子合格率从2000年的55%，到2015年下滑到了18%左右，而且还在持续下滑的过程中。双重打击之下，男性的生育能力可能就会逐渐丧失。（lyj）
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