现在越来越多的人注重养生,随之而来的便是各种保健品。保健品并不具备治疗的作用,不能当成真正的药物来使用,尤其是对于白癜风这种比较顽固的皮肤病。所以与其吃保健品,到不如重视自己日常饮食的作用,学会科学的饮食。到底白癜风患者吃什么食品好呢?
山药
山药富含铜、锌等多种微量元素,有利于黑色素的合成,而且山药中的其他物质营养成分较高,具有补脾养胃等功效,药用价值很高,所以白癜风患者是可以吃些山药的。但是要注意山药不能和鲤鱼,猪肝等共同食用,也不要与碱性药物同服。
黑色食品
中医上有以色补色的说法,而白癜风是由于黑色素细胞的缺失导致的,所以白癜风患者平时可以多吃一些富含黑色素的食物,像是黑米,、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海带、黑枣、黑葡萄等等食物,对患者病情的恢复是很有好处的。
鸡蛋
我们都知道每天早上吃两个鸡蛋,就可以满足一天的身体需要,由此可见,鸡蛋中所含的营养是非常丰富的。鸡蛋中含有多种微量元素和营养物质,可以满足患者身体所需,而且还能提供黑色素生成所需的能量和原料,所以白癜风患者可以多吃些鸡蛋。
豆制品
豆制品营养丰富,有利于提高患者身体免疫力,增强对抗疾病的能力,而且豆制品中含有的铜、锌元素,能够提升酪氨酸酶的活性,在黑色素合成过程中起到非常重要的作用,所以白癜风患者平时可以多吃些像是豆腐、豆干、豆浆等食物。
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