5点早起,坚持40年,会成就怎样的人生?这位清华校友给出了答案

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  昨晚临睡前,在头条刷到一篇文章,是清华“硬核”校友高红卫老师,在毕业典礼上的演讲。看罢,受到了极大的震撼,彻夜反思,辗转难眠。

  他演讲的主题是“树大江大海大格局,练基础基层基本功”。

  期间提到自己40年来,每天早上4-5点起床,在最纯净的时间,读书、思考、写作、研究,奉献给了自己所热爱的事业。

  看完这篇演讲,我有3点极其强烈的思考,也是3个“自愧不如”。

  

  01

  40年如一日,坚持早起,让我自愧不如

  我从2018年开始,也在有意识地“训练”自己早睡早起。但客观来说,做得不太好,完成率不到80%。

  早起,这件事看起来很简单。但对于大多数人,却是一件极其考验意志力的事。

  现在夜生活如此丰富,吸引夜间注意力的事情更是繁多。睡前连个手机都放不下的我们,更别提第二天早起了。

  而且,已经功成名就、60多岁的高老师,还在坚持早起、用功。我们二三十岁的年轻人,又有什么理由、借口,躺在床上懒惰呢?

  所以,我再次发现,改变自己,从早起开始。我也决定再次重新设计自己的“早起计划”,再一次出发。100次跌倒,一定要101次地站起来。

  如果你也想早起,根据我丰富的“失败”经验,建议你不要盲目早起,而是想好以下3个问题:

  (1)为什么要早起;

  (2)早起后做什么;

  (3)如何坚持你的早起计划。

  否则, 你会很容易和我一样,失败N次。

  

  02

  40年为理想而奋斗,人生,如此圆满,让我自愧不如

  我们很多人,一辈子过得恍恍惚惚、庸庸碌碌,归根到底,在于没有弄清3个问题:

  (1)我现在有什么;

  (2)我想达到什么目标;

  (3)我应该怎么做。

  如果你没有想清楚这3个问题,你此生,无非就是重复N次“今天”而已。睁眼就是上班,闭眼就是睡觉,重复每一天的碌碌无为。

  你必须要时刻“做计划”。计划今天、计划这周、计划这个月、计划今年、甚至,设计你的人生。

  说白了,这需要“顶层思维”,更需要“时间管理能力”。

  所以,当我读书,读到大概200多本的时候,我开始领悟到“时间”对于人生,具有超级重要、无可替代的价值。

  我们这辈子,有很多事情要做,有很多东西要学,有很多美好要享受,但,你是否知道,这“都要花时间”啊!

  而,时间又是公平的,你每天只有24小时,如果你今天没想明白,没计划好,那就少了24个小时,你的人生,就少一天的奋斗,就比别人晚了一步。

  所以,锻炼时间管理能力,非常、极其、超级重要!强烈推荐你学习时间管理的方法和知识。

  因为,你花的不是钱,而是为自己节省时间,而节省下来的时间,又能给你多创造更多的钱。

  以我自己为例,我从2018年1月1日开始,用aTimelogger统计自己每天的“纯工作时间”,是剔除上厕所、吃饭、喝水、走神、睡觉等以外的“纯”时间。

  坚持了1年半,从未间断。每天统计,每周汇总,每半年总结。

  效果就是,我2019年上半年,比2018年上半年,多工作了整整“102个小时”。

  是的,我花了大概30-50个小时,学习时间管理方法,但却“每年”能至少给我“多”创造出200个小时以上的时间。

  200个小时的纯工作啊,能带来多少身心成长、物质收入、成就获得感。

  

  03

  找到人生奋斗的意义,让我自愧不如

  今年,我30岁,我经常自我反思。尤其是这两年大量读书后,我经常问自己:千城, 这辈子你想过上什么样的人生?

  以前,我希望像电视剧那样,摇身一变,腰缠万贯,每天香车美女,商场成功人士。

  但随着思维和阅历的成长,我发现,人生的意义,并不在于物质,虽然物质是必须的。但归根到底,在于“成就感、满足感、幸福感”。

  而这又需要你具备一定的学识、阅历、思维、能力,通过持续的努力,获得足够的积累,才能实现人生的跳跃。

  只有具备大江大河大格局,练好基础基层基本功,你才能够变成一个人生有意义、生命有价值的人。

  所以,我在2018年初将自己的互联网花名,改为“千城”,读完1000本书,走过1000座城。这就是当下的我,所认为的人生价值所在。

  而到今天,已经读完了800多本书,我依然认为,这句话是我终生不渝的追求。我喜欢这样的生活,想要过上这样的生活。

  或许,多年以后,才能像保尔·柯察金说的那样:

  当你回首往事,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻,而是将自己的整个生命和全部精力,都奉献给了自己矢志不渝的人生追求。

  在人生奋斗的道路上,你并不孤独。因为,很多人在与你同行!

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