在我国,通过喝中药来调理身体或改善病情是十分常见的,因为中药性质相对温和,对人体的伤害较小。不过,相比西药来说,用中药治病一般需要较长的时间。这期间,除了要控制药剂量,也要注意饮食问题,以免降低药效。
服用中药时,哪些食物不能吃?
1、绿豆
绿豆是生活中常用的豆类食物,能达到清热降火的作用,很适合在炎热的夏天食用。特别是用绿豆煮汤喝,具有利水消暑之效。但如果正在喝中药治病,就要避免食用绿豆。因为绿豆性质寒凉,服药期间吃绿豆,容易降低药效,甚至起到解药效果。所以,喝中药时最好别喝绿豆。
2、肥肉
多数中药都需要忌油腻。如果在服用中药的过程中,总吃油腻的高脂肪食物,也会降低药物的治疗效果。因此,喝中药期间,要少吃五花肉、肥肉等油腻食物,以免摄入过量脂肪,进而影响人体的消化,同时降低人体吸收药物的能力。
3、甜品
服用中药期间,也不宜食用甜品。由于中药味苦涩,不少人会在喝完中药后吃些糖果等甜食来掩盖苦味。但喝完中药后吃甜食,会对脾胃造成负担,严重的还可能损伤脾胃;甜品中的糖分也有可能与药物结合,减弱药性。此外,苦味一定上能够增强食欲,促进消化,而喝中药后吃甜食,容易抑制食欲。
4、辣椒
喝中药时,辣椒、花椒、胡椒等辛辣刺激性食物也要忌口。这类食物容易刺激肠胃,从而降低肠胃吸收药物的能力,影响药效的发挥。
喝中药什么时间喝最好?
根据中药治病用途的不同,服用时间也有所不同。
其中,如果是用于治疗脾胃疾病的药物,最好在两餐之间服用,能够减少食物对中药的影响;
如果是滋补肾阳的药物,最好在早晨空腹时服用,有利于充分吸收药物;
而如果是润肠通便的药物,建议在午后服用,有利于减少毒副反应。
另外,中药一般煎服两次,建议在上午9到10点之间,和下午3到4点之间服用,效果较好。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.