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在前天的推文中，单小色感受到了
许多宝宝们对雪雪老师的喜爱之情
今天雪雪老师就为大家带来
上步吸腿转和踏步吸腿转的练习方法~
上步吸腿转
上步吸腿转完整版示范
第一步：找到动力腿
所谓动力就是在你上步推地这一下
主要是能够促使你能够转起来
第二步：找到重心轴
上步推地之后，你的主力腿就是你的重心轴
也就是让你能够转起来的支撑点
第三步：找到舞姿
从架住开始画手
回到交叉双手的舞姿
下面主要分为三个步骤开始练习
步骤一：上步立半脚掌吸腿练习
步骤二：单一吸腿练习
步骤三：单一舞姿吸腿转练习
你学会了吗？
学会了就来告诉单小色~
你还有哪些想看的基本功
想要的教学
都可以留言告诉我哦~
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