小慧护肤知识之皮肤反复过敏，该怎样恢复肌肤健康小慧老师分享？

小慧护肤知识之皮肤反复过敏，该怎样恢复肌肤健康呢小慧老师分享？

在我们中国，有36%的女性是敏感肌，而在黄种人中，有70%的女性皮肤处于亚健康状态，也jiu 是说，10个女性中，至少有3个是敏感肌，有7个肌肤健康状况不达标。

有些人其实并不是天生是敏感肌，但因为空气环境，后天护理不当等因素，使得肌肤越来越脆弱加敏感，而大部分人，更多是接触护肤品之后开始产生的肌肤敏感，你可能认为是给了自己zui好的呵护，但却忘记考虑肌肤的耐受程度。

皮肤为什么会反复过敏？

皮肤都有一层天然的保护膜，它是由角质层和皮脂膜构成的肌肤屏障。

皮肤屏障受损后，皮肤耐受力降低，皮肤失去了自我抵抗能力，表皮功能障碍，很容易遭遇外来细jun、灰尘、紫外线的侵入，从而出现敏感、甚至过敏等现象。

尤其是角质层功能障碍，无法完成正常的锁水保湿的功能，于是皮肤极易出现粗糙，脱屑、瘙痒等症状。

比如长期去美容院，去角质，嫩肤，皮肤外界物理性损伤，酒精，刺激性、ji素外用yao品，化妆品等等，都是破坏皮肤屏障的直接原因，会导致皮肤敏感。

该如何修复肌肤屏障？

1选择模拟正常皮脂的护肤品

我们要知道，恢复屏障的重点在于恢复脂质结构。

而脂质的组成是神经酰胺、胆固醇和游离脂肪酸，其中神经酰胺的补充zui为重要和漫长，所以在选择护肤品时挑选含有神经酰胺成分的护肤品jiu肯定错不了了。

2正确的清洁

不管你的肌肤是何种类型，都要正确的洁面。

例如使用温和无刺激的氨基酸、葡糖苷系的洁面，一定要避免强力控油清洁的皂基类洁面，香皂、手工皂等也要尽量的避免。因为强清洁产品会静悄悄地破坏你的皮肤屏障。

3合理的去角质

避免磨砂膏、粗盐等方式去角质。

这类产品的主要成分是磨砂颗粒，磨砂颗粒系数比较大，比较粗糙，在脸上摩擦会给皮肤造成伤害，特别是眼部以及敏感性肌肤本身角质层jiu 薄，这样会对皮肤造成物理性伤害，让肌肤进一步受损。

4勿用刺激产品无论皮肤屏障是否受损，都要有意识地避免长期使用强刺激性的产品。

(如酒精，香精，十二烷基硫酸盐类刺激性洗涤剂等等) 因为这会让健康的皮肤屏障受损，让受损的皮肤屏障再进入恶性循环3步曲(即屏障受损-->致炎物进入-->肌肤发炎-->屏障受损….)

5辅助性护肤品

含天然保湿因子的护肤品不仅能够无刺激地帮助肌肤保持水分，还能促进角质层君的修复，然后，再使用些含天然植物油脂的乳、霜，它们除了可以锁住肌肤内的水份，还可以为肌肤提供游离脂肪酸，提高皮肤屏障修复速度。

亲肌修护系列

专为肌肤屏障受损而研发设计

以肌肤屏障所需三大成分：神经酰胺、游离脂肪酸、胆固醇zui佳比例2:2:1配制而成，重建肌肤屏障。

特含CalmYang专利成分及南非密罗木萃取精华，可以直达基底层，深层补水，长效保湿，深层修复，修复的同时抗yan抗氧化，舒缓kang 敏，由表及里，修复皮肤砖墙结构，提高皮肤的mian 疫力，激活朗格汉斯细胞（皮肤卫士），恢复皮肤原有的保水能力、自愈能力以及抵御能力，从而达到恢复皮肤健康。

另外，一定要做好防晒，选择一kuan温和不刺激的防晒霜，每天出门前认真涂抹。

同时要注意卸妆，尽量选择卸妆乳或者卸妆油，可以的话建议尽量选用天然植物萃取的弱酸性卸妆水。

肌肤屏障破坏不是一tian造成的，所以恢复更需要时间，修复皮肤屏障期间除了细心更多的是耐心，尽量选择经过专业严谨临床验证的修复型护肤品，按照正确的护肤方法坚持下去，才能早日找回健康的肌肤。