乳房软软的就是没有奶?攒一攒再给宝宝吃?妈妈们千万别这样做

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  大家好,我是来张家口的高级催乳师、母乳指导郭雯。希望我的分享能陪您度过一个快乐的哺乳期!

  今天我们分享的内容是,关于攒奶。那什么是攒奶呢?

  

  很多妈妈在喂奶时都会有这样的疑惑:我的乳房软软的,根本没有奶,先攒几个小时够给宝宝吃一顿的再喂吧。

  其实妈妈们并不知道,就是这样的一个习惯,在不知不觉中就有可能会让你的奶量减少,奶水分泌越来越慢。

  

  乳汁分泌的原理,简单来说就是通过宝宝的吸吮,传达信号给大脑,然后身体会分泌泌乳素和催产素,产出香甜的乳汁。因此,宝宝的有效吸吮次数直接影响乳汁分泌的多少。

  也可以比喻成工厂和客户的关系。乳房(工厂)产多少量,完全取决于宝宝(客户)下多少订单。如果等到乳房涨了,就相当于告诉大脑宝宝不需要那么多的奶,现在还没有吃完呢,于是产奶速度就会变得更加缓慢,产奶也会变少。

  

  在给宝宝喂奶时,妈妈一定要遵循按需哺乳,按需哺乳是针对妈妈和宝宝两个人的,相对于宝宝来说,他什么时候饿了想吃了,妈妈就要什么时候喂给他,即使是乳房软软的,也并不代表没有奶,奶水是宝宝边吸吮边生产的。

  相对于妈妈呢,如果感觉乳房胀了难受了,而刚好宝宝正在睡觉,或者尝试给宝宝喂了但是他不想吃,那妈妈就要用吸奶器或者用手把奶挤出来,直到乳房不胀了,舒服了就可以了。想要奶量不变少,那就别攒奶,按照宝宝的需求来哺乳。

  

  有的妈妈乳房软软的,但是宝宝是够吃的,那可能就已经到达了一个理想状态,那就是供需平衡,也就是说妈妈产的奶刚好和宝宝所需要的奶是一致的,宝宝一吃就有奶阵出来,就能吃饱,这当然是最理想的状态了。

  所以妈妈们,在给宝宝喂奶的过程中,别再攒奶哦!

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高级催乳师母乳指导郭雯

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