用爱和温暖包裹着孩子,别让你的焦虑影响了孩子

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  很多父母都觉得感到奇怪:现在孩子的生活比我们以前好很多,以前我们过得是捉襟见肘的生活,吃不饱穿不暖的,但是现在的孩子却越来越的毛病的,又不爱说话、与人沟通交流,情绪变得起伏不定,脾气还很大。

  其实仔细想一想,大人们不也是面临这种问题么?明明生活比以前好很多,可是内心却是越来越焦虑?明明可以享受人生,但是心理压力却与日倍增?不知你是否发现自己变得没有以前开心了?

  

  长期的过度焦虑表现为:各种障碍,包括害怕身体上的伤害,强迫症状,社交恐惧,经常忧心忡忡,总是为很多事情担忧,分离焦虑等。

  过度焦虑的人往往会在生理上和行为上表现出一些特点:比如说过度焦虑的会出现与现实不相符的紧张感、焦虑感,总是把危险扩大,总是会想到“万一会出现什么危险该怎么办”等。

  他们的情绪往往是紧张、慌张、害怕、惊恐的,反映在身体上就会有感觉到胸口憋闷,气短,安静不下来等症状。其实这些症状,在孩子身上也会有一定程度的表现。

  由于幼儿的语言表达能力有限,他们的焦虑情绪难以准确的用语言所描述出来。往往会以各种不恰当的行为,像是回避、冲动、哭闹,或者是情绪上的不安所表现出来。

  

  每一个父母心里都住了个“别人家的孩子”;每一个孩子心中都有一个敌人——别人家的孩子:

  这个孩子长得好看,又听话又温顺,回回年级第一;他从来不玩游戏,不聊QQ,不喜欢逛街,天天就知道学习;九门功课同步学,妈妈真的再也不用担心他的学习了。

  没有对比,就没有伤害,一对比,妈妈们就开始焦虑。有的焦虑父母,把焦虑提前到孩子上幼儿园。

  有一个三岁孩子成片掉头发,到医院检查被诊断为斑秃。医生追问孩子家长才发现,罪魁祸首竟是孩子妈妈。为了让他上好的幼儿园,给他报了五个培优班;家长用高剂量、高添加的饲料催着孩子长大,孩子马不停蹄奔波于各种培训班,压力太大不堪重负。

  焦虑的孩子背后,往往是焦虑的父母,父母需要学会面对和疏导自己的焦虑情绪、正确认识孩子、给予孩子一个健康的成长环境。

  

  父母过度地保护和溺爱孩子,过度包办了孩子饮食起居、人际交往等方方面面,使孩子缺乏独立发展,也是造成孩子焦虑的原因。

  正确的教育方式对孩子,对自己都很重要,除了要给予孩子足够的爱与安全感、理解与尊重外,还需要有一颗淡定的心,对于孩子来说,成长的环境非常重要,在和谐、温馨的家庭氛围环境下成长的孩子,情绪通常都是比较稳定与理智的,在面对困难的时候也会更加的乐观与积极。

  用爱和温暖包裹孩子,但该放手的时候就要果断放手。放手,意味着你对孩子的信任。当父母用信任的眼光关注孩子时,孩子内心会产生无穷的力量向上生长。也许孩子会遇到挫折,会遭遇坎坷,请你相信,这一定是生命赋予他的最好的礼物,会让他走向更加有力量的自己。

  

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