俄罗斯作为我们的邻国，近些年来与中国关系密切。越来越多的中国游客喜欢到这个欧洲国家旅游，小编也不例外。从中国的黑龙江出发，小编来到俄罗斯，与当地的风景名胜相比，小编更想体验的是俄罗斯人的生活。
一位热情的朋友邀请我参观他的家，走进俄罗斯当地人的家里，看看他们的一日三餐和中国有什么不同。首先，俄国人的早餐时间不一样，因为每个人在不同的时间起床。大多数人上班前吃早餐，俄罗斯的早餐主要是面包和谷类食品，最常见的是牛奶燕麦片、薄煎饼、干果、果酱和咖啡蛋糕。此外，俄罗斯人也喜欢吃黄油和三明治。
对于午餐，上班族一般在中午12点到13点之间吃饭，不过大多数俄罗斯人没有午睡的习惯，其他人在15点到16点之间吃午饭。沙拉是俄罗斯的一种基本食物，他们经常在沙拉里面加一些肉，以达到营养均衡的目的，这种清淡的食物很健康，配菜也有很多选择。比较常见的有土豆泥、肉馅饼、卷心菜卷等等。
黑列巴是俄罗斯最具民族特色的主食，基本上一天三餐都可以随时食用。俄罗斯人也喜欢喝汤，除了蘑菇汤和卷心菜汤，还有一种面汤。在中国，午餐往往是三餐中吃得最多的一顿，但在俄罗斯，他们的午餐会很随意，有些人可能只吃几块饼干，喝一杯红茶来解决它。
晚上7点或8点，这是俄罗斯人的晚餐时间，也是俄罗斯人一天中最重要的一餐。晚餐时，他们对吃什么食物没有严格的规定，有些人喜欢三明治，有些人喜欢沙拉。但最经典的晚餐是鱼肉沙拉，它通常伴随着配菜、炒蛋或火腿。
俄罗斯人非常喜欢乳制品，其中大多数都和奶油奶酪搭配。值得一提的是，俄罗斯人也喜欢吃肉香肠，大口喝酒。俄罗斯香肠是纯肉的，热量很高。之所以他们爱吃热量高的食品，其实是因为俄罗斯处于寒冷地区，所以需要补充高热量。不过他们的饮食可能对于中国游客来说太油腻了。所以在俄罗斯，你可以看到很多胖人。就饮食文化而言，每个国家都有自己的民族特色。看完俄罗斯人的一日三餐，我们也了解了他们当地的饮食文化！不知道你们有什么不同的看法呢？欢迎在评论下方留言哦！
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