宝宝醒来变面瘫 原来是空调惹的祸！

夏至后，高温天气持续多日，空调房成大家的避难所。但是，吹个空调怎么还吹出问题来了？相信大家在空调房间呆时间长了，都会出现“头痛、腰背酸痛、打喷嚏、流鼻涕、面瘫”等症状。

长时间吹空调，会导致哪些空调病？

呼吸道疾病，长时间开空调，会出现空气干燥，干燥环境，适合病毒、细菌生存扩散，鼻腔是呼吸道第一道防线，鼻粘膜干燥，病毒就会乘虚而入，引起鼻塞、流涕、咽痛等上呼吸道感染症状。有过敏体质的人，尤其对尘埃、尘螨过敏者，就会诱发过敏性鼻炎、支气管哮喘。对于有呼吸道慢性疾病患者，如慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘者，平时就可能处于慢性缺氧状态，必然引起呼吸困难加重。

面部—长时间空调直吹面部，或温度过低刺激面部，可能出现面神经炎，主要表现为一侧面部表情肌功能障碍，无法皱眉、闭眼、鼓腮，口角流涎，这属于周围性面瘫。大家一发现口眼歪斜肯定吓一跳，以为自己得了脑血管病，脑血管病的面瘫属于中枢性面瘫，皱眉、闭眼都不会受影响。不管大家也不能掉以轻心，如不及时治疗，也会遗留后遗症。出现上述表现，一定要及时到医院神经专科就诊。

颈肩腰腿—长时间空调凉风刺激，可引起颈肩腰腿部软组织急性“炎症”，这个炎症可跟咱们平时说的感冒发烧时的炎症是两个概念，它是一种无菌性炎症，吃抗生素肯定不起作用，需使用非甾体类消炎药，如咱们平时常用的芬必得胶囊、扶他林等。若症状严重，需要注意与颈椎间盘、腰椎间盘突出引起的症状相鉴别，必要时需行CT或核磁检查。

腹部—腹部受冷空气刺激，可能诱发肠痉挛，出现肚脐周围阵发性疼痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，排便后腹痛症状可缓解，多由于肠道菌群失调引起，腹泻严重，需口服蒙脱石散止泻，口服补液盐预防脱水，益生菌调节菌群治疗。若群体发病，需注意食物中毒可能，及时医院就诊。

身体任何一个部分受凉都可能出现问题，尤其容易侵犯的就是老人、小儿、孕妇等特殊群体，那该如何预防呢？

1.定时清洗空调。空调在长期不使用时，再次使用，一定要进行滤网清洗，使用过程中，也建议1-2周清洗一次，防止细菌霉菌等病原微生物定植。

2.空调温度不宜定制过低，以26度左右为宜，室内外温差不宜过大，不宜超过6-8度。减少呼吸道粘膜刺激。

3.注意室内定时通风换气，保持空气流通，防止呼吸道传染病传播扩散。

4.室内温度过低，注意颈肩腰腿部的保暖。

5.空调出风口尽量不要直吹身体，尤其刚从室外进入室内时，更应注意避免强烈的冷空气刺激，防止机体调节机能失衡，出现不适。

6.人员密集的地方，窗户可开小缝儿。祝大家远离疾病困扰，平安度夏。