小娃娃该补充鱼肝油,还是维生素AD呢?家长可要详细了解

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  每个家长都希望自己的孩子能够更健康成长,孩子在成长发育的过程中,身体对钙元素需求量比较大,在生活中如果能够注重给孩子进行营养补充,也会促进骨骼发育,提高孩子抵抗力和免疫力。有些人说孩子到了一定年龄以后就可以补充维生素ad了,也有些人说鱼肝油里面就是维生素ad,关于维生素和鱼肝油,家长应该怎样给孩子进行补充呢?

  

  小娃娃该补充鱼肝油,还是维生素AD呢?家长可要详细了解维生素A和维生素D的作用:小娃娃的身体当中,维生素a充足也可以帮助小娃娃补充视力。对维持上皮系统的完整性,提高孩子抵抗力和免疫力,还会有一定帮助作用。家长及时给孩子补充维生素a也可以预防夜盲症,改善孩子皮肤粗糙呼吸道等疾病也会有一定帮助作用,维生素d也可以促进对钙元素和磷元素等营养物质吸收,也可以预防宝宝佝偻病。

  

  维生素AD和鱼肝油:必须要告诉大家,鱼肝油和维生素ad是并不一样的,鱼肝油是从鱼的肝脏当中提出天然油脂里面含有天然维生素ad,为人体消化吸收以后也可以保护视力,鱼肝油于预防和调节机体功能作用,不但可以治疗,也可以帮助孩子的身体更加健康。维生素ad是人工化学合成的,大多数按照孩子的营养需求比例配置,相对比鱼肝油来说可以在一定程度上符合宝宝的身体健康成长需求,等孩子到了一定月龄以后,如果及时给孩子补充维生素AD,比鱼肝油可能会更好一点。

  

  有些孩子在成长过程中发育速度比较快,对于这种物质的需求量比较大,除了给孩子补充营养物质五以外,也要经常带孩子到外面去散散步,经常晒晒太阳,对于合成身体中的维生素d非常有好处,也可以促进对钙元素吸收。家长也要知道带孩子去晒太阳的时候,一定不要在正午,正午时分有可能会对孩子的皮肤产生伤害。

  

  有些家长会选择给娃娃喝奶粉,虽然奶粉中含有维生素a和维生素d这种物质,如果出现流失现象,可以在储存开封奶粉的时候放在阴凉干燥处,也可以尽快冲调奶粉,控制好水温控制在40~50摄氏度,又属于减少营养流失。今天的内容就分享到这里了,希望正在给宝宝补充的家长,也希望你能够详细了解上面这些问题,感谢您的阅读与支持,祝您生活愉快,身体健康!

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