分享至
跑步总跑偏怎么办？
对于喜欢夜跑的人来说，有两大烦恼，第一个就是跑着不知道怎么了就跑到烧烤摊了，结果当天的运动就结束了。
第二个就是夜跑容易踩到狗屎。
关于第二种可以用两个方法解决，1、往光线好的地方跑，跑的时候注意看路，而不要盯着路上的美女。2、换一双“踩屎感”强的跑鞋，就不会感觉有异样了……
另外要着重解决以下夜跑总能跑到烧烤摊的问题。
对于这个路线问题，关键要靠自己“自觉”，在规划跑步路线的时候就要尽量避开小吃街和烧烤摊。
如果实在对自己不放心，就在买运动衣的时候选择没有口袋的运动衣，出门的时候也不要装钱，带手机。
如果有女生觉得不带手机不安全，可以带一点安全装备。
比如说能够发出尖锐报警声的安全扣就非常好，携带也很方便，即便衣服上没有兜也能随便挂在哪里。
夜跑最好选择光线好的公园、体育场，避免在一些人迹罕至的小路上跑步，这样的话不带钱手机是完全可以的。不装这些你自然也不会跑去吃烧烤了。
每日心选原创内容，独家发布于网易号“每日心选”，禁止转载。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
