7月,一定要管住孩子的嘴!儿科主任:这3种东西,娃越吃越伤

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  转眼间6月到了底,最热7月份也要到来了,7月份就是孩子的天堂了,期末考试之后,迎来了两个月之久的暑假,孩子没了课业的负担,平时在家活像个“小皇帝”,出了吃吃喝喝,就是享受着一家人的宠爱,昨晚上我妈和我开视频,说等孩子暑假就让孩子回去住段时间,让我和老公也轻松一下,孩子听到了,一直在和姥姥说:“姥姥,我要吃冰镇大西瓜”,我妈在电话那头一直说好。

  

  但是我想的不一样,冰镇的西瓜特别凉,孩子吃了可能会对身体产生损伤,老人心疼孩子,一直在说“天这么热,不碍事儿,孩子吃了还解暑。”让我不由的想到了同事前几天愁眉苦脸,说孩子就是因为吃了冰镇西瓜,就开始肚子疼,看过医生之后,医生也是说这样的做法对孩子不好,太凉的食物,会对孩子的肠胃产生刺激,很容易引起孩子腹泻、消化不良、严重的情况还会让孩子脾虚、

  

  除了冰镇西瓜,这3种东西,小孩越吃越伤!暑假一定管住孩子!

  1.雪糕等凉食

  雪糕、冰镇的水果等,跟冰镇西瓜是一个道理的。孩子的肠胃调节能力比较差,对冷热的适应能力也较差,这些凉的食物,对孩子的刺激会很大,导致孩子腹泻、消化不良,本来孩子夏天就容易食欲不振,这一下孩子就更加不爱吃饭了,所以,在夏天,孩子要控制孩子的吃冷饮的量。

  

  2.凉茶冷饮

  夏天,很多地方都会喝凉茶用来解暑,小孩字时不时的还被大人喂上几口,跟着家长一起喝凉茶。其实,凉茶之类的功能饮料,并不适合脾胃虚弱的孩子喝。小孩子脾常不足,喝凉茶更容易脾虚,影响吸收和身体的健康。

  

  3.重口味的食物

  在宝宝添加辅食的时候,也是培养宝宝“口味”的阶段,很多家长为了让孩子多吃,就会在孩子的饭菜里加盐、糖等调味,这不仅会让孩子变得“重口味”,还会增加孩子脾脏的负担,在孩子6岁之前,应该是吃的比较清淡才对。

  

  想要保护好孩子的脾胃健康,家长一定要在饭菜的量上、健康方面把握好度,不要让孩子过早的碰不属于年龄段的食物,隔三差五给孩子冲被金棘水喝,帮助孩子消化、健脾养胃,特别是孩子如果脾虚积食了,一定要积食去调理,才能保证孩子健康发育。

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