6月22日，由阳光城与大众网联合主办、济南双收传媒有限公司承办的健康睡眠主题私享会活动在阳光城丽景公馆营销中心成功举办。本次睡眠私享会围绕改善睡眠质量，舒缓工作与生活压力为主题进行了深度解读，会上“中国睡眠先生”唐堂与现场参与者就睡眠问题进行了探讨，一度将活动气氛带向高潮。
生活节奏不断加快，压力随之而来，越来越多人的睡眠质量也受到了影响，在本次阳光城丽景公馆首届健康睡眠主题私享会上，“中国睡眠先生”唐堂就当下睡眠问题进行了解析。唐堂谈到，睡眠可以提高脾脏和骨髓的造血机能，可以提高人体的免疫力，因此培养良好的睡眠习惯就显得尤为重要;规律的运动、保持适宜的卧室温度、合理控制光线和噪声等方式都是良好睡眠的基础，坚持良好的睡眠习惯，对缓解失眠、改善睡眠有很好的辅助作用。
会上，不少有睡眠问题的参与者也表达了自己对于睡眠的问题，唐堂同参与者一起分析失眠的缘由并提出了解决方案。参加活动的张女士提到，随着年龄的增长觉越来越少，白天干活都无精打采，今天通过唐堂的分享回家可以试试，看是否能改善目前的现状，参加这样的活动还是很有收获的。
济南双收传媒有限公司作为此次活动的承办方，积极宣传，精心谋划，合理分工，在主办方的全力配合下，此次活动取得了圆满成功。双收传媒将继续以精湛的高品质活动为载体，为各类企业提供营销的全渠道、多业态服务。
（稿件综合自大众网）
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
