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郑秀文今年已经47岁了，她还感慨写道：“年纪大，记性也慢了些，体力恢复也慢了，伤膝盖和后腰之后就更感身体之脆弱。以前做完运动锻炼，可以一条龙直踩工作都面不改容，但现在年纪大了，身体机能减慢是必须面对的，我们都是这样长大的，做完演出，真的要超级好好休息，身心灵都需要放一个长假啊！”
可能最近彩排太忙，郑秀文之前也有留言：“工作完毕完全没力，而且试穿了几十件衣服，又穿又脱又穿又脱，想再挤多一点体力也没有了，毕竟不是18、22或者30几岁。用完一天的电即死，只想快点做完演唱会，然后身体和脑袋都可以彻底放假。”
有不少网友都留言叫她加油：“即使你不跳舞，只是唱歌也是最好的！”方力申、丁子高、舒淇等圈中好友也给她送上安慰。
之后，郑秀文还上传一条短片，她穿着近似泳衣的上衣、外罩吊带背心碎花裙，晒腿拍摄，她留言说：“演唱会前夕，仍有拍摄工作。不过公司和助手已经把拍摄时间安排得非常好。我不会累坏。”似乎是在让歌迷不用担心。
今年4月“安心偷食”对郑秀文影响很大，但她很快就调整状态，积极健身，力求将7月演唱会做到最好。
郑秀文向来身形瘦削著名，被称为“骨感天后”。但她这次却一反常态，开始侧重锻炼肌肉增强体力。
早前她在IG自爆：“以往所有演唱会，Mi事前都会专注于疯狂式减肥，务求演唱会只剩下一身（骷髅骨），这逻辑很奇怪。这次，我完全没有疯癫式减肥，甚至吃多了务求打稳体力和适度增加肌肉感。演唱会，观众不是来看（骷髅骨）的，没有健康就根本成就不出一个发挥自如的演出。上次严重失声和膝盖受伤唤醒了我。今次我很努力保重着身体和声带，这次一定要对得起观众啊！”
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