如果你有这些表现,也许是心血管堵塞了!切忌重口饮食!

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  心血管是心脏和血管(动脉、静脉和微血管)的统称,一般所说的心血管堵塞是指冠状动脉血管狭窄,血液流通不畅,容易堵塞血管。

  心血管堵塞在我国的发病率是很高的,如果患者血液粘稠,或者患有高血压等病症,都会引起心血管堵塞。

  

  心血管堵塞,心脏就会缺乏血液的供应,心脏输出量也会受到影响。如果有75%以上的心血管堵塞,就有很大可能会引发心肌梗塞。

  心血管堵塞的表现

  通常心血管堵塞不到70%时,没有什么特别的症状。超过70%时才会出现异常症状,平时的一些异常表现可以帮助我们判断心血管是否存在堵塞的现象。但堵塞超过70%表示心血管堵塞已经进入晚期,治疗也困难,因此定期进行身体检查对我们的健康是很重要的,体检的常规项目心电图可以用于诊断是否存在心血管堵塞,有利于早期发现疾病,及时诊疗。

  表现一、头脑不好用

  具体表现为容易犯困、不清醒,头晕,记忆力下降等,这是因为血管堵塞,心脏血液输出量不足,导致脑部供血量缺乏,造成紊乱。

  表现二、胸口痛

  如果你胸部和心脏间位置处有剧烈疼痛,并且有紧缩感,躺下休息还是无法缓解的,要注意这也许是心血管堵塞的预警信号。

  

  表现三、呼吸困难

  心血管堵塞患者呼吸困难,呼气动作幅度增多,需要大力才可以吸到空气。

  心血管堵塞者吃什么好

  心血管堵塞患者要少吃咸的食物,因为咸食含盐量多,容易使血压增高,血管硬化程度加深,导致心血管堵塞现象更加严重。心血管堵塞患者也不宜吃过于油腻的食物,比如动物脂肪,油腻食物会使血液变浓稠,加重堵塞。因此,建议心血管堵塞的人吃清淡的食物为佳,切忌重口饮食。下面推荐一些有益食品:

  食物一、黑木耳

  黑木耳的好处多多,它能够降低血脂,使血管软化,帮助血液顺畅流通,有活血的作用,有利于疏通血管。

  食物二、番茄

  番茄中含有的番茄红素具有抗氧化功能,能够起到保护心血管的作用,其实,不仅番茄含有番茄红素,西瓜、芒果、番石榴等水果都含有番茄红素。

  

  食物三、茄子

  茄子中富含维生素P,维生素P有助于消除血管中的沉积物,对疏通血管有功效,心血管堵塞者多吃茄子可以使血管血液流畅。

  不好的饮食习惯会加重病情,这时候改正还来得及。

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