棋盘山是沈阳的最高山峰，棋盘山由多个山组成，北部的大洋山很多人没有去过，前几天我和中国烹饪大师吕老师一起直播爬山，大家都想知道棋盘山是不是有很大的山火燎过，给大家看看大洋山这边的现场实况景色。
大洋山距离五月棋盘山山火比较远，因为大洋山位于棋盘山的北部，起火地点是位于南部，所以树林依然茂盛，山景非常美丽。逛蒲河大集是沈阳人休闲娱乐的一种方式，这里还有一个更好的去处，那就是最近经常上热搜的集祥山庄和大洋山。
大洋山几乎没有游人的氛围，洁净的空气，宁静的林区，加之茂密的原始次生林和植被，每每深呼吸一次，都会觉得无比通透。
登山有一个入口，参考牌子，院子里可以免费停车，登山也是免费的，距离蒲河大集比较近，有时候会堵车。258是蒲河大集的日子
烹饪大师在采风
大洋山的景色叫做洋山叠翠，来回2小时足够登山，下山就速度快了，因为太饿了。惦记吃点农家菜。
蘸酱菜里面葱是山庄种的，野菜是山上挖的。山庄里的农家菜中的猪头肉特别特别好吃，另外烤全羊是沈城一绝。烹饪大师推荐，必须有特色。
土豆丝炒的不太好看，没我炒的好。
笨鸡蛋是必须要吃的，韭菜炒鸡蛋的鲜香，小时候味道。
外焦里嫩的清炸鱼，小鱼是山脚下秀湖的特产。
一根刺的小鱼，整个都能吃，鱼骨酥脆。
尖椒干豆腐是东北人的最爱，农村的干豆腐有特色，就是厚实加软滑。
全是下饭菜啊，溜豆腐也是极好的，村里老头每天就做几板豆腐，吃完就等第二天啊。
油焖椒，先煎半熟，然后放点农家酱焖至全熟。
山野菜饺子，必须吃一盘
大家猜猜看这是什么山野菜。山里有一个叫做樱桃沟的地方，树上的野樱桃不花钱，虽然个头小了一点点，但也是樱桃啊，蚊子肉也是肉。
鲜为人知的好地方，人少，没有门票费用，就吃个饭爬个山，AA一下人均30-50元吧，等下次有机会去吃全羊，这里面有空地能团建。
附送一张大洋山地图
辽沈美食 图文原创
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