众所周知，白斑患者要少吃有关维生素C的食物，但是其他维生素是可以补充的，并不是所有维生素都要避而远之。适当补充其他维生素，对于白斑的治疗是有益的。那么白斑患者要补充哪些维生素呢？
白斑与维生素的那些事儿
维生素的种类有很多，包括维生素A.B族.C.D.E.几大类，富含维生素c的食物白斑患者的确应该少吃或者不吃。
因为维生素C能够阻断黑色素的生物合成，抑制肠黏膜对铜离子的吸收，从而降低血清铜氧化酶的活性，影响酪氨酸酶活性，影响黑色素细胞合成，从而加重病情。
同时，维生素C能够促进抗体的产生，过度增殖的细胞，长期服用会导致黑色素细胞合成出现问题，对于白斑的治疗很不利，所以要慎重。
富含维生素C的水果和蔬菜
蔬菜中富含维生素C的主要有西红柿、油菜、紫菜苔、辣椒、毛豆、豌豆苗等；水果中富含维生素C的主要有鲜枣、红果、柚子、桔子、芒果、猕猴桃、龙眼等。
但是除了维生素C以外的其他维生素，白斑患者都可以适当补充，它们有益于白斑的康复。
维生素A
维生素A是脂溶性维生素，主要存在于动物肝脏、血液和眼球的视网膜中。维生素A的主要生理功能是维持健康的视觉功能，有效改善夜盲症、视力衰退，治疗各种眼疾。
除此之外，有助于滋润表皮和黏膜，使之不受细菌侵害。对白斑患者大有好处，同时在此提醒，胡萝卜中含有较大量的维生素A，所以白斑患者是可以食用胡萝卜的。
维生素B
维生素B可以促进、肝脏的代谢和保护饮酒者的肝脏。维生素B有助于抑郁症的治疗，对于缓解白斑患者心理压力有好处。维生素b还有助于消化，这些对患者都有好处。
维生素E
维生素E可以中和自由基，将因日晒、污染、压力产生的自由基消除，保护肌肤组织。它可以照顾肌肤的根本，让肌肤不会早早出现细纹、松弛的状况。还能促进皮肤微血管循环，对于白斑患者表皮细胞的滋养都好处。
温馨提示：维生素是人体维持正常机能的一种有机物质，是人体中必不可少的存在。白斑患者平时要三餐规律，从食物中摄取营养，同时也要科学治疗白癜风。
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