在如今,大部分的家庭都只生一个孩子,平时对孩子就格外宠爱,为了让孩子健康长大,很多父母在平时就没少操心。最近就有一位妈妈来咨询:“夏天到了,平时孩子也经常出汗,不知道该给孩子吹风扇比较好,还是坚持吹空调。”
一、总爱吹风扇的孩子,跟长期吹空调的孩子,区别很明显
1.难耐高温天气,过于依赖空调
体温的调节是人体非常重要的功能,炎热的夏天,人会通过排汗来降温,但是对于一些从小吹着空调长大的孩子来说,这样的能力是比较弱的,长大后也会非常离不开空调,中暑的概率比其他儿童更高一些。
2.精神萎靡
孩子的活力是大人都会感慨的,有时候大人已经感到非常疲惫了,孩子却还活蹦乱跳,但是在密闭的空调房里,空气不够流通,空气质量差,含氧量比普通环境稍微低一些,尤其是家里人多的时候。这种环境下,孩子容易出现因为空气不清新导致的头晕、精神不振现象,长期如此,影响到的不只有精神状态,还有学习状态。
3.患上空调病的概率很大
虽然在夏天吹空调是真的很惬意,可是因为空调房平时空气流通得更慢,所以孩子也比较容易生病,症状基本是这几样:很容易患上伤风、平时动不动就鼻塞和流鼻涕等等。。
二、夏日高温,这样降温最适合孩子
1.多喝水
夏天孩子新陈代谢旺盛,对水分的需求也比较大,多喝水能够保持身体的健康状态,而且对皮肤和内脏都有很大的好处。
2.勤洗澡
洗澡能够清洁身体上残留的汗液和尘土,还能起到适当的降温作用,一些天气炎热的地区,孩子可以一天洗两次澡,如果出汗量没有那么大,可以经常擦擦身子,没有黏腻的汗水,整个人都会清爽很多。
3.多吃水果
水果也是降温的好方式之一,尤其是一些在冰箱里放了一段时间的水果,这样的水果温度不会太低,但是吃起来又能感到清爽,很适合孩子。
其实,无论是给孩子吹风扇,还是选择吹空调,只要控制好温度,正常情况之下对孩子的影响都不是很大。
今日互动话题:天气炎热,你会经常让孩子吹空调吗?如果开空调,你觉得多少度比较适合孩子呢?
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