结婚五年了,虽然夫妻俩表面一副“顺其自然”的样子,暗地里还是想了很多办法——
丈夫戒烟了,妻子精准计算排卵期,一起专研助孕啪啪姿势,叶酸当零食吃……但似乎一点动静都没有。
为啥总是怀不上呢?小编只能说,备孕不能只靠“好习惯”,还得用对“好方法”。
这些备孕误区,你踩过坑吗?
0 1 多吃豆类等食物,对受孕帮助大吗?
其实,没有任何食物能有效地提高怀孕的几率,以下这几类被捧成“备孕神器”的食物也不能。
豆类:虽说豆类含有植物雌激素,但远不及真正的雌激素,无法明显提高女性体内的雌激素水平,对受孕的帮助也有限;
叶酸:虽说怀孕前就开始注重叶酸的摄入,对未来胎儿的发育有帮助,但不等同于能提高女性受孕的几率;
含碘食物:虽说身体缺碘会影响甲状腺,而甲状腺影响性激素的分泌。但是这不意味着多摄入碘就有助于怀孕,身体不缺碘时均衡饮食即可。
0 2 啪啪啪让老婆先高潮,更容易怀上?
丈夫更努力,妻子更真诚,虽有利于改善夫妻关系,但对备孕的帮助并不大。
女性高潮时,体内会分泌缩宫素,能帮助精子进入输卵管。但是,目前为止并没有靠谱的研究发现这一点能有效提高怀孕的概率。
所以,别勉强。
0 3 啪啪啪后要抬起下身,别让精子溢出?
其实,精子到达宫颈只需几秒钟。而且,啪啪啪后溢出来的粘稠液体,主要是精液中的蛋白质和其他物质。
丈夫喷射后,不用采取任何手段来防止精子流失。
不过倒是有一样东西,对精子有一定的杀伤力,那就是润滑剂,备孕期间不建议使用。
你还听过哪些备孕谣言呢?在下方一起讨论!
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