为真情关爱全局干部职工心理健康,培养干部职工阳光、健康、积极的心理素质,积极引导审计干部在工作和生活中学会减压放松、,掌握心理调节技巧、,舒缓工作压力,南昌市审计局于5月17日下午,组织30余名干部职工在南昌市妇女儿童中心组织参加开展了“健康生活,从‘心’开始—南昌市幸福家庭成长计划走进机关”团体心理辅导活动。
启动仪式后,在分管领导何稳庚副调研员的统一带领下,大家参加了“职场减压”为主题的心理团辅活动。此次心理团辅由南昌市静心社组织策划,陈虹老师针对审计干部的工作性质和职业特征,设计了以“职场减压”为主题的心理团辅课程。大家聚焦自我理解、梦想实现、追求期待、现实差异,利用“OH”卡开启潜意识对话,充分挖掘审计干部自我内心,建立团队关系,进一步疏导了审计干部在工作与生活中的心理压力,让大家从更深的层面认识自我,以更加乐观健康、积极向上的良好心态投入工作和生活。
活动结束后,大家意犹未尽,积极分享了彼此的感受,纷纷表示:团辅活动以新颖活泼的方式让大家重新审视自我,勇敢面对压力和积极释放压力,使大家学会如何平衡工作与生活的关系,取得了良好的效果;此次活动是局党组关心关爱干部职工心理健康的一个侧影,局党组一直以来通过组织机关团建、文体活动等方式,活跃机关氛围,丰富干部业余生活,构建团结健康向上、和谐协作共进的内部氛围审计铁军集体意识,大力提升机关干部心理健康水平,凝聚审计机关正能量!
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