电动牙刷真的比普通牙刷好吗?我们去问了牙科医生

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  拥有一口好牙,不仅仅是吃的问题,还涉及到颜值。

  一口黑牙笑起来,那画面「太美,不敢看」。

  而且,蛀牙钻心疼,填牙、根管还费钱……真的是「毁一牙而动全身」!

  更重要的是,在快节奏的生活中,手动刷牙已经不能满足懒人们日益增长的「偷懒」需求。

  越来越多的人,开始种草电动牙刷。

  

  所以关于电动牙刷,我们就大家都比较关心的几个问题,去请教了浙江大学医学院附属第二医院的口腔医师何老师。

  希望能种草有理,剁手不悔~

  电动牙刷 5 连问

  1. 电动牙刷和普通牙刷,哪个好?

  何老师:如果能够严格遵照并正确使用「巴氏刷牙法」,那最终的清洁效果不会差太多。

  但还是更推荐电动牙刷,因为更省时省力高效呀!

  而且有些电动牙刷还有感应装置和倒计时功能,能提醒你刷牙不要太用力和刷满 2 分钟。

  2. 电动牙刷容易伤牙么?

  何老师:这样的担心是多余的。

  健康的牙齿没那么不经刷,相反电动牙刷的力度是设置好可以调的,没有机会让你用力过猛。

  3. 刷毛要选软点的还是硬点的?

  何老师:刷毛要选择硬度适中的「软毛」。

  太硬,刮着牙龈疼牙齿伤;太太太太软呢又容易刷不干净,所以也没必要过度最求「极软」刷毛。

  同时如果你发现用的牙刷容易「掉毛」,那就也不要再用了。

  4. 刷头大的好还是小的好?多久换一次?

  何老师:很多人会认为刷头越大,覆盖面积大,效率也高。但这样想就 too young too simple 了。

  大刷头不太利于操作,一些边边角角可能不容易刷干净,所以可以选择小一点的刷头。

  但也不是说刷头越小越好,刷头太太太小了刷牙时间就要变长了,本来 2 分钟可能就要变成 5 分钟。

  具体的大小话,一般长度能覆盖 2 个及以上牙齿,宽度不超过 4 排刷毛就差不多了。

  美国牙科学会(ADA)建议,3~4 个月至少需要更换一把牙刷。

  所以建议到了时间,该换就换,如果没到这个时间但看到刷毛弯曲变形或者掉毛了,也该换了。

  5. 哪些人可以用电动牙刷?

  何老师:大人小孩都可以用!

  一般孩子到了 3 岁乳牙就基本完全萌出了,爸妈可以开始有意识地教孩子刷牙了。

  而小孩子从开始刷牙就能用电动牙刷了,建议在家长陪同下使用。

  不过小宝宝对于电动牙刷发出的噪声可能会感觉到害怕,年轻爸妈可以先从手动牙刷过渡,很配合的小宝宝可以在爸爸妈妈的帮助下直接使用电动牙刷。

  老人戴了假牙,固定假牙可以直接用电动牙刷,活动假牙要拆下之后可以刷。

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