茉莉花苞茶为代用茶,即将茉莉鲜花花苞烘干,代替茶叶泡水,清香悠远,香气宜人,饮用价值很高。
茉莉花苞茶的营养价值与功效
1、舒缓情绪
茉莉花苞茶花香清新怡人,香气能够舒缓情绪,安神、解郁、缓解压力、改善睡眠质量,还能作用于清除口臭,比较适合工作之余喝上一杯,也非常适合焦躁、抑郁的人群饮用。
2、理气止痛
3、抗菌消炎
茉莉花能够抑制多种细菌,对于结膜炎、目赤肿痛、疮毒、痢疾等病症能够起到一定的杀菌消炎的作用。
4、美容养颜
经常饮用茉莉花有助于润肤养颜、改善气色,并且能够清除身体中的自由基,延缓衰老,具有美容养颜的功效。茉莉花中成分有助于分解脂肪,解油腻,促消化,也是一种比较适合减肥的饮品。
茉莉花苞茶的饮用禁忌
茉莉花苞茶香气清幽,和别的食材搭配味道也非常不错,茉莉花与干柠檬搭配放上一些冰糖或者蜂蜜,味道非常的清新,与菊花一起搭配,有助于静思凝神,与玫瑰花一起搭配,有助于缓解痛经,调整情绪,非常适宜女性朋友饮用。
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