很多人的解暑“良方”，科学家们发现会增加您的得癌几率。

炎炎夏日，烈日当头，走在街上，喝一瓶冰镇啤酒或饮料恐怕是很多人的解暑“良方”。可冰冰凉、甜滋滋的啤酒或饮品带给我们的仅仅是清爽吗？刊登在一项权威医学杂志上的一篇研究文章指出，每年有近20万人死于酒类、饮品等，死因包括糖尿病、心脏病以及癌症等。

所以，在日常生活中，良好的饮食习惯对于我们预防癌症有很大的帮助，那么，值夏天来临之际，究竟怎么喝才能远离致癌危机呢？

酒类

全世界的人都有喝酒的习惯，中国的酒桌文化更是历史悠久，无酒不欢的饭局让更多人接触酒。

无论何种酒，主要成分都是酒精，酒精在体内分解代谢主要依靠两种酶（ADH和ALDH），酒精进入体内就会在乙醇脱氢酶（ADH）的作用下分解为乙醛，再在乙醛脱氢酶（ALDH）的作用下分解为乙酸，从而排出体外；至此，代谢完成。

其中，乙醛就是喝酒致癌的罪魁祸首，它是一种一级致癌物。乙醛有两大“功能”：一能诱导DNA突变，二能促使细胞凋亡。

若控制乙醛脱氢酶 (ALDH)的基因缺失，则酒精的中间代谢产物乙醛便无法转换成乙酸，过量乙醛在人体内的长期累积会提高癌症发生率。

科学家们一次又一次地表明，除了肝癌以外，长期饮酒还会增加食管癌、乳腺癌、结直肠癌、头颈癌、胃癌、胰腺癌等多种癌症的发生风险。

任何酒都含有酒精，无论白酒、啤酒还是葡萄酒，尤其是冰镇啤酒，还是少喝为妙。

含糖饮料

据媒体报道，常喝汽水、运动饮料及其他含糖饮料，会增加死于心脏疾病和某些类型的癌症的风险，如乳腺癌和结肠癌等。

这是因为含糖饮料在体内会经历化学反应，并在这一过程中有效促进脂肪酸的产生，由此产生的丰富脂肪酸可能被癌细胞用于生长，包括形成细胞膜、信号分子或影响炎症。

含有葡萄糖、果糖的高糖饮料被饮用后，会被肠道肿瘤直接吸收，加速肿瘤的生长。而且，这种促进作用依赖于果糖代谢、脂肪酸合成的关键酶类。

热饮

2016年，世界卫生组织(WHO)下属的国际癌症研究机构IARC发布报告，警告饮用65℃以上的热饮，可能增加罹患食道癌的风险。这是因为高温液体在进入食道后,容易让黏膜细胞灼伤,增加细胞病变的机率！

科学家们发现，在南美部分地区，人们有喝马黛茶的习惯（马黛茶是冲泡巴拉圭冬青叶子得到的饮料），而这些茶往往很热，饮用温度超过了65°C。研究发现，喝很烫的马黛茶与食管癌风险增加相关，而冷的马黛茶则不会产生这样的风险，也有动物实验显示了65°C以上热水的致癌性。

因此，善待你的舌头和食道，只需等几分钟，然后再享用一杯茶，咖啡或饮料。

对于人类来说，癌症就是我们健康的恶魔，它无时无刻都在困扰着我们。对于那些由长期不健康的饮食习惯和生活习惯而诱发的癌症患者，被确诊癌症之后，积极配合各种治疗才是当务之急。对于早期癌症，患者可以通过手术、放疗和化疗等传统治疗手段来治疗，而对于晚期癌症患者而言，采取适合自己的治疗手段才能最大限度地提高自己的生活治疗，延长自己的生存周期。

随着2018年肿瘤免疫治疗登陆中国，免疫疗法作为癌症治疗新技术当下越来越受到癌症患者的追捧。

与传统治疗方式不同的是，免疫肿瘤治疗并不直接攻击癌细胞，而是通过激活人体自身的免疫系统来抗击肿瘤，在一些瘤种的治疗上已显示出长期生存获益的特点，且安全性及耐受性良好，目前在国际上已成为肿瘤治疗的主要手段之一。

今年多个肿瘤免疫药物陆续在我国上市，自源性体内免疫细胞激活疗法（Yivyka）就是当下免疫药物中备受癌症患者和家属关注的一颗“新星”。该疗法国内科研人员自主研发的新型生物免疫疗法，具有广谱的抗肿瘤活性，可与多种抗肿瘤药物联合使用，并且无需基因检测使用便捷，为广大晚期肺癌患者提供多一种选择。据悉，这一新型生物免疫疗法已在柬埔寨获批，目前面向全球征集免费用药患者。

自源性体内免疫细胞激活疗法完全不同于PD-1/PD-L1免疫抑制单抗的作用机理，免疫抑制单抗是通过阻断癌细胞与自体免疫细胞的结合，破坏肿瘤微环境中的免疫抑制，进而杀灭癌细胞。自源性体内免疫细胞激活疗法是通过诱导多种细胞因子产生、调控NK细胞、巨噬细胞及T细胞分化等通路来调节病人自身的免疫系统，在削弱肿瘤微环境免疫抑制作用的同时，能够显著提升免疫系统对肿瘤细胞的杀伤功能。

癌症的治疗，是一场与时间赛跑的生命之战，早发现、早确诊、早治疗，才有可能战胜病魔。除此之外，良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要！