便秘引起一身病!肠癌、冠心病、卒中、失眠都跟它相关!

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  随着生活方式的西化,我国便秘人群不断扩大。针对社区人群进行的流行病学调查显示,我国成人慢性便秘患病率为4%~6%,并随年龄增长而升高,60岁以上人群慢性便秘患病率可高达22%,也就是说,10个老年人中有2个便秘。

  肛肠医生说,如果排便经常感到费力、有不尽感、便便为干球状或硬,每周排便次数小于3次,那就要注意及时去医院诊治了。研究显示,45%的便秘患者症状持续>5年,需要长期治疗。

  

   Bristol 大便性状评分

  便秘引起一身病

  1、增加心血管病风险

  日本一项对7万多人长达20年的随访结果显示,慢性便秘者的冠心病和缺血性卒中风险均显著增加。慢性便秘最危险的一件事,就是老人排便时太过用力,引发心梗、中风,跌倒在厕所里没人发现,那么就可能造成不可挽回的结果。所以,慢性便秘应该是一个高风险疾病。

  

  2、增加结直肠癌风险

  研究结果显示,慢性便秘者的结肠癌和良性结肠息肉风险均显著增加。肛肠病专家解释,便秘者肠传输时间延长,增加了粪便中致癌物质(如胆汁酸)与肠黏膜的接触时间,因此增加结直肠肿瘤风险。

  3、肠道疾病风险增高

  慢性便秘者粪便嵌塞、肛裂、痔疮、结直肠溃疡风险均显著增加。便秘和肠道疾病息息相关,比如肛裂和排便用力大是有关系的,粪便长期压迫直肠造成溃疡,患者可能出现便血、腹痛的现象等。

  

  4、诱发精神心理问题

  慢性便秘给患者带来了极大的痛苦,还会伴随失眠、焦虑、抑郁等心理问题,甚至有患者因为慢性便秘跳楼自杀,慢性便秘确实严重影响了患者的生活质量。

  滥用泻药会让肠子变黑

  对付便秘,很多人习惯去药店买点泻药,见效速度特别快,但是没想到长期使用会对身体造成多大的伤害。

  

  治疗便秘的通便药分为容积性通便药(如纤维素)、渗透性通便药(如乳果糖、聚乙二醇)和刺激性通便药(如比沙可啶、蒽醌类),我们平时用的泻药大多属于刺激性通便药,作用于肠神经系统,增强动力,刺激肠道分泌。然而长期滥用刺激性泻药,会养成依赖性,而且会造成“结肠黑变病”,也就是肠子都变黑了。

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