艾叶开始发芽生长，再过一两个月，就该采摘艾叶了，在农村，老人们能把艾叶运用的淋漓尽致。
我们家婶子前几年更年期综合征，天天皱着眉头愁容满面，家里人谁都不敢跟她说话，一说话她就烦，是那种要命的烦，睡眠质量更是差的可怕，晚上睡不着，白天不犯困，人一下子显得苍老沧桑，看着让人心疼。
后来婶子的闺女到处给婶子找偏方，居然还真找到了，正好是在艾叶生长旺盛时，那天婶子闺女开车拉我们好几个人，大家一起去山里摘艾叶，足足摘了两大袋子。
弄回家的艾叶晾晒干透，婶子闺女用艾叶做了一个枕头，让婶子以后枕着艾叶枕头睡觉，其余艾叶就让婶子用来泡脚，闺女亲自烧艾叶水亲自监督婶子泡脚，并且买来了艾条，泡完脚以后给婶子用艾条灸身体。
这样坚持了一个月以后，婶子的身体明显有所改变，紧皱的眉头放开了，脸上又有了以往的笑容，夜里能睡着觉了，虽然不是睡足八个小时，但能够睡五六个点，婶子也觉得精神不错，气色好起来的婶子，对艾叶更加依赖，每晚的艾叶泡脚和艾条艾灸都必须做，那个艾叶枕头更是成了她的宝贝。
艾叶做枕头不仅仅有治疗失眠的作用，它特殊的芳香还可以驱除蚊虫，很适合大部分人使用，但这东西性寒，不是适合所有人使用，更不能长期使用，经期女性，还有儿童最好不用，长期使用会导致身体出现寒邪入侵不利于身体健康。
失眠的人可以尝试用艾叶枕头，说不准还真有效果，采摘艾叶最好的时间是端午节前后，那时候的艾叶具有最好的药用价值。
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